享受健康

出版时间：2004-11  出版社：中国人大  作者：王兆胜  页数：344  
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内容概要

　　古今中外谈健康的文章甚多，本书将百篇优秀之作荟萃起来，展示了一个丰富多彩、优雅迷人的世界。在这里，有对天地自然的亲近，有对养生之道的探求，有对心灵伟力的肯定，有对闲适趣味的强调，有对平淡和给予的褒扬，还有对自由逍遥精神的向往。在健康倍受重视的今天，这些名篇定会给读者带来思想的力量和审美的享受。

作者简介

王兆胜，男，1963年生，山东蓬莱人。1996年毕业于中国社会科学院研究生院文学系，获博士学位。现为中国社会科学院《中国社会科学》杂志社副编审，林语堂研究会顾问，中国散文学会会员。已出版著作有：《林语堂的文化情怀》、《闲话林语堂》、《真诚与自由：20世纪中国散文精神》等。在《中国社会科学》、《文学评论》、《文史哲》等刊物上发表论文近百篇。曾获首届冰心散文理论奖。

书籍目录

一  体悟大自然　导读　四时的情趣　　　生活在大自然的怀抱里　　大自然　　美的快感　　　冬天之美　　春天　　 　湖光水色　日光浴--赤身裸体　　　自然与人　二  养生之道 　导读　孙真人卫生歌　　　养生管见　　 　不治已病治未病　　　养生　 　尊生达生　　 　论养生之道　　　天年论　　 　养生主　　 　四季养生　　　散步与健康　　　午睡　　　从“粥疗”说起　　三  心灵的光芒 　导读  身心的康健　　  　游戏的心灵　　 　惟心　　  翡翠的心　　  心宽地自远　　　营造心境　　　造心　　  　精神明亮的人　　四  善待自己　导读　要生活得惬意　　　长寿的幸福　　 　快乐的期待　　　体力与事业　　 　不要烦闷　　  　生活是美好的　　　笑声　　  　感恩与善待　　  　尘世是惟一的天堂　　  　把苦闷放逐　  　我很重要　　　您的微笑使我年轻　　 五  人必有趣　导读　与书为友　　　读书乐　　  　读书之乐　　  　论趣　　  　养花　　  　喝茶　　  　浮生小趣　　  　爱石趣谈　　  　音乐的启迪　　  　节假光阴诗卷里　　  　邮情　　 六  闲适的情调 　导读　论休息  　　悠闲　　　论欢乐　　  　休息也是一门艺术　　　论舒适 　悠闲生活的崇尚　　　假期的欢乐　　  　十分钟的享受　　　谈闲情　　　谈静　　  　丰富的安静　　 七  平淡与给予之福 　导读　幸福是至善的　　　美丽快活的挤奶女　　 　贫富行乐之法　　 　劳动　　　吃菜根　豆腐颂　淡泊中的真味杨　　 　平淡真好　　 　取与舍　　 　平凡的境界　　 　关于家务　　 　给　　 　你的赐与比索取多　　 　布衣味道　　 八  逍遥的境界 　导读　归去来兮辞并序　 　邀游　　 　争取自由　　 　如何老去　　 　无知的乐趣　　 　乐享余年　　 　潇洒人生　　 　老年之美　　 　求败的心情　　后记

用户评论 (总计1条)

•   喜欢散文的朋友，热爱生活的朋友，或是想欣赏生活哲学的朋友这本书都是不错的选择