男人说的,女人听的

出版时间:2010年5月  出版社:重庆出版社  作者:〔美〕琳达·帕帕多普洛斯  页数:171  译者:任月圆  
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前言

沟通:一辈子甚至几辈子的课程刚刚拿到这本书的时候,很坦率地说,我是打算要过上一阵子再去读的,因为工作太忙,因为需要我马上去处理的紧急事情太多,凶为我自己的麻烦也有一箩筐……工作之中的喘息瞬息,随意看了几个章节,立刻被吸引,是的,书里所写的那些故事、片段、场景、对白和麻烦,都是我每天经历着的:不是我自己的故事,就是我所接待的那些客户们的现实生活。我们每一个人部生活在无效沟通的泥淖里,越挣扎越纠结。为什么相爱的两个人最后要以彼此伤害而分手?为什么婚姻会变成彼此折磨的集中营?为什么最初吸引自己的一个人,最后却变成了一把伤害自己于无形的利器?美好的爱情难道真的像最近一部好莱坞动画片里的一句台词:白乌王子离我远得要命?美丽惊人的琳达·帕帕多普洛斯博士(DR.LindaPapadopoulos)凭借她的潜心研究、多年经验和她的灵性与智慧,为我们贡献了这本非常棒的《男人说的,女人听的》,尝试从个人经验的角度,去重新解读男人与女人的生理差异,以及这种生理差异所导致的沟通错位。是的,沟通错位,这是我最近在湖南卫视《真情8090》节目里最深切也是最常有的体会,几乎每期节目里都可以看到这样的局面:A说A的感受和认知,B说B的感受和认知,C说C的感受和认知,每个人都热火朝天激情洋溢地说着自己的想法和判断,每个人的想法和判断都来自于他们各自以往的生命体验,每个人都热切期待着别人能够听到自己的声音,能够认可并接受自己的建议。也没有一个人真正去聆听别人都在说着什么,他们有怎样的感受和体验。即使偶尔记住了其他人的某一句或某几句话,也是因为那一句或那几句话刚好暗合了自己的心声。这群人里包括我自己,虽然我更多时候是在尽心尽责地扮演着一个客观而中立的观察者。概念转移、概念偷换、概念差异……我时常感慨,人生真的不易,人生也真的很奇妙,我们人为制造了无数次元的空间,却也能够在这些明显错位的所谓沟通里建立起各种各样奇妙的关系,并且依托着这些关系建筑我们的工作和生活,一辈子就这样渐渐老去。幸福是这样的一辈子,不幸也同样是这样的一辈子。男人的语言,女人的语言,第一次约会时的暗中较量,怎样在日渐增多的朝夕相处中看待彼此之间的性?怎样理解彼此的生理差异?怎样携手共度激情褪去后的平淡人生?他(她)似乎开始渐渐退出,不再像最初时那样投入?怎样和他(她)的父母相处?是否要去登记注册?是否要买房子?婚后的财产如何打理?为什么生活中会有那么多的冲突?怎样解决这些冲突?他(她)是否会有外遇?如果他(她)有了外遇怎样处理?为什么男人比女人容易有外遇?怎样有效捕捉情感褪色的信号?怎样让自己对爱更敏感而不是让自己变成情感的克格勃?我是否真的准备好了步入婚姻殿堂?怎样了解他(她)是否做好了同样的准备?婚姻幸福是否有秘密?如果有秘密,那么怎样发现那些幸福的秘密?童话故事里的幸福生活是否真的能够成为现实……面对情感关系,不管你有多少的问题和困惑,现在你都可以一一找到答案,聪明美丽的琳达·帕帕多普洛斯在这本新书中,尽她所知给了你最实用有效的答案。现在你需要做的,就是跟我一样,开始阅读。

内容概要

解读他捉摸不定的眼光,捕捉那闪烁其词的念想……初次相遇时,他只想调调情,而她却暗想他是否就是自己的Mr. Right;第一次约会时他就想“直奔主题”;而她却不一定这么想;同居后,他很享受这种没有负担的感觉,而她却想尽快定终生终于,步入婚姻殿堂的他们准备“执子之手,与子偕老”时,却无可奈何的发现,彼此使用却是截然不同的语言:他说: “你看起来棒极了!”她听成:“你之前不怎么样,现在终于有所改变了!”又或者,他漫不经心地说: “等我看完球赛再洗碗”她听成:“我不在乎你了,我不想在感情上花心思。”••••••如果你是男人,请做好准备:♀女人希望稳定♀女人爱自作多情♀女人用情感说话♀女人择偶谨慎♀女人生性敏感如果你是女人,请务必知道:♂男人恐惧结婚♀男人爱献殷勤♀男人用理智思考♀男人梦想妻妾成群♀男人对情感反应迟钝你不能改变自己的性别,也不能改变因性别而产生的情感和思维,也许你也不想改变。但是只要你退后一步,和问题拉开一点距离,学会用全面客观的角度去看待这些问题,就能掌握神圣的“第三方语言”。这时,你离种种沟通问题的答案更近了,而最终,你才能和他/她获得终。其实,男人和女人也存在“文化差异”。《男人说的,女人听的》为两性创造了一套和谐的“第三方语言”——它能男女间的沟通更简单有效,让我们在男性语言和女性语言中间游刃有余。不管你是“他”,还是“她”, 《男人说的,女人听的》都会让你受益无穷。

作者简介

琳达·帕帕多普洛斯博士集美貌与智慧于一身的全美心理学专家
容貌酷似安吉丽娜•朱莉的琳达•帕帕多普洛斯博士是全美知名的心理学专家。主攻认知行为疗法,她的研究领域涉及了生理学和心理学两个方面
琳达•帕帕多普洛斯博士定期为英国Cosmo撰写专栏,并经常出现在访谈节目上,如在VH1频道的《名人保健俱乐部》担任心理专家。2001,她被英国心理学会授予年度“咨询心理学奖”

书籍目录

推荐序Ⅰ 沟通:一辈子甚至几辈子的课程推荐序Ⅱ 让你的爱情,开出美丽的花朵引言第1章: 男人在说“苹果梨”,女人听成“我恨你”男女的沟通方式大不相同,双方都容易犯常见的思维谬误—— 我们总根据自己以往的经验推测别人的想法和感受,结果错得离谱。第2章: 调情的艺术男人和女人看重的东西大不相同,这意味着他们试图吸引对方(如调情)时展示的重点也各异。女人展示年轻美貌, 男人则炫耀香车宝马和高贵的社会地位。进化的故事 第3章: 第一次约会 虽然男女对待感情的方法大相径庭,但不是所有男人第一次约会时就想做爱,也不是所有女人都是“结婚狂”,恨不得约会时连甜点都没吃完就把男人拖走,强迫他玩“造人游戏”。把握对方底线争夺上风当好情报搜集者望向同一个目标只是约会第4章:渐入“亲密”关系女人更爱谈论感觉、不安全感等亲密话题;与此相反,男人则更喜欢找两人的共同兴趣,更强调共同的活动,而避免谈论感情。何为亲密成为浇灌感情的园丁第五章:.性爱花园男人更崇尚性开放。他们想要更多的性伴侣,体验不同的性快感,而对女人来说,情感纽带嵌入在生理行为中——她们常常无法对二者进行区分。生理差别为何对性持不同态度接下来怎么办第6章:害怕投入怎么办和另一个人建立亲密关系会让一些人内心惶惶然,觉得风险太大。所以他们会选择后退,遏制情感,以免“失控”。他有“投入恐惧症”吗为何他不愿意投入认识投入综合征征服投入恐惧症第7章:拜见父母大人女人在拜见未来公婆时更不自信,男人在拜见岳父岳母时则不会这样。另外,人们对事情的看法还会受到其内心信仰的影响。当心互动陷阱和爱人的父母“过招”第8章:构筑同居爱巢男女对同居的观念完全相反,同居了,她觉得自己可以受益,爱情会更牢固。他呢,担心自己会失去自由,因此会把同居看做束缚。为什么要搬到一起美好的期望同居以后……学会解决冲突顺畅甜蜜的同居生活第9章:吵架那事儿争吵时,男人比女人更喜欢收起感情。女人越是抓住一个话题喋喋不休,男人就越想撤退。日常争吵的根源揭开争执背后的问题日常冲突错误第10章:不忠进行时男女对不忠的看法和做法完全不同。但是所有的情感危机说到底都是沟通不良造成的。为何会有不忠男女对不忠的理解男女面对不忠的打击如何走出“不忠”第11章:我们需要交流在男人眼中,问题一旦出现,就得找出解决方案并将其实施。相反,内心煎熬的女人会忍不住思索剖析,一遍遍重温这些分歧或问题。捕捉警告信号如何开口该走还是该留第12章:采摘婚姻从男女朋友变成丈夫妻子,是两性关系的一次升华。这是一个确定彼此身份、令人颤抖的严肃约定,它把恋爱变成了终生承诺。为何要结婚你准备好结婚了吗男人和女人的故事、婚姻关键配方你们都想结婚吗第13章:幸福快乐到永远“从此王子和公主幸福地生活在一起”这种经典童话结局其实是最不靠谱的。听的艺术 学会说新的语言童话般的结局:“幸福快乐到永远”

章节摘录

把握对方底线克里斯托弗在一家餐馆外面等阿比盖尔,这是他们的第一次约会。这时,阿比盖尔奔了过来。阿比盖尔:“噢,天哪,对不起!你等多久了?我家里的钥匙丢了,交通也堵得要命。我以为来不了了。”克里斯托弗:“你不打个电话,我还担心出事了呢!”阿比盖尔:“没有,没有,我忘带手机了。”克里斯托弗:“没关系,没关系,最重要的是你到了。希望餐厅还给我们留着位子,如果没留,晚餐就要省了。”阿比盖尔:“听起来还不错嘛。”这也许是他们的第一次约会,可克里斯托弗已经向阿比盖尔暗示过自己最讨厌别人迟到。迟到是没什么大不了,可她忌讳啊。每个人都有自己不能忍受的行为举止,最好一开始就友好地讲明,以免造成误解。首次约会时,双方都尽力展现自己最好的一面,但是也要注意不“越界”。我们可以从行为举止中找到线索,了解对方的信仰和价值底线。如果有些规则对你很重要,如首次约会时不想发生性关系——请明确地告诉他。即使你希望他人守时,遇到对方迟到的情况时可以不那么严苛,巧妙地暗示他。首次约会迟到一点儿并非世界末日,只要你们继续交往,就有足够的时间来消灭这一陋习。“越界”容易滋生误解。比如,黛布真的不想工作日那天在外面待到深夜一点多,因为第二天很难早起。刚约会时,瑞克就把这理解为黛布不喜欢跟他在一起!因此,把话说清楚很重要。说过之后,也不要十分较真。另外,千万不要拿上本子和笔赶赴初次约会,列出个人忌讳:不清洁牙齿不能接吻,每次约会都得送花,不求婚不选定戒指就不能做爱……而且,表达时你必须小心别说得太严重。措辞委婉很重要,用“如果我们能够……那就太好了”、“我真的觉得……”要比“你应该”、“你必须”、“你就得”好得多。如果你对某些事情不满意,比如,他说要给你打电话却没打,总是他选择约会地点等,你一直隐忍不说,等到约会六七次后,你就会爆发出来,难以收拾。有趣的是,研究发现:有相同禁忌的人约会时会更顺畅美妙。所以,坚守你的界限,这有助于你找到自己的白马王子。争夺上风格雷格接蒂法妮赶赴他们的第一次约会,在正式晚餐之前,他们还有一点点时间。格雷格:“晚餐前去喝一杯,怎么样?我知道这附近有个非常好的小酒吧。”蒂法妮:“你是说‘苏奇酒吧’吗?我不喜欢那里的酒。我们可以去那家‘小摩洛哥人’,它刚开业不久,里面很棒,调的开胃酒好极了。”格雷格:“啊,好吧,如果你想去。我只是觉得苏奇酒吧很安静,我又经常去,他们的服务很好。”蒂法妮:“噢,我喜欢体验。我总是去新开的酒吧。”格雷格:“我也是。只要你开心。”这听起来好像只是纯粹地讨论该去哪家酒吧,事实上却是格雷格和蒂法妮(有意或无意)在争夺上风。他们都想掌控局面,都想决定安排,都想用自身学识和身份影响对方。其实,关系中谁占主导权早就决定了!伴侣间常常言语争斗,施展权力,观察反应,并识别对方的弱点和强项,以便牢牢掌控。其实,这只不过是两性相处的机制,如谁来做决定、谁占主导权、谁说了算……最终,机制运转的好坏决定男女的分合。许多人把抓住主导权看做控制关系的手段——认为掌控得越多,越能我行我素,自己受伤的可能性越小。事实上,美妙的关系需要男女双方都有“权力”,都能发表自己的看法和见解,而不是战战兢兢地唯恐撩动“虎须”。首次约会时,男女都伸出触角,试探对方是怎样的人,更重要的是在婚恋中将如何表现。因此,双方都不愿意马上拱手让出“权力”,都想看看对方的反应。在本章开始时,汤姆没有一个劲儿地再次邀请乔迪,只问了能否再打电话,乔迪冷冷地回答:“随你吧。”她跟大家一样,都怕泄露真实情感,从而占了下风。因此,如果你想让约会还有第二次、第三次,就得巧妙地表达出丝丝缕缕的兴趣。如果你不想亲口说,就得朝对方大施调情手段,大放电。如果你不想用言语吐露自己的感觉,只需含情脉脉地注视对方——目光如黏着般,那么对面的人儿就心领神会了。关键是摒弃傲慢,充满自信,并记住双方都有权力,都须对感情负责,才有可能健康良性地发展下去。当好情报搜集者现在格雷格和蒂法妮正愉快地共进晚餐。蒂法妮问格雷格平时喜欢干些什么……格雷格:“大概是五年前吧,我们去一家‘美酒’酒吧,它离我公寓不远,那里有现场乐队表演。从那以后,我就迷上了他们演奏的萨尔萨舞曲(源于古巴,热情奔放,可随音乐起舞,舞步多变。——译者注)。”蒂法妮:“真的吗?我爱极了古巴音乐!我对那些乐队不了解,但我在高中毕业,上大学之前的那一年去古巴时,迷恋上了那里。古巴很美!”格雷格:“你去过古巴?真好!我父亲有古巴血统,我小时候住在佛罗里达州时,他总爱演奏古巴传统音乐。”蒂法妮:“那时你跟你父母就很亲密?他们还在一起吗?”格雷格:“是啊,他们在一起算起来有30年了。”蒂法妮:“我父母刚刚过完50周年结婚纪念。都不能想象会有这么持久的婚姻!”上面的对话像是随意闲聊,但是表象之下却藏着信息金矿。格雷格和蒂法妮都在执行“相互了解”的使命。他想知道两人是否喜欢同样的音乐;她想知道他父母婚姻美不美满,从而预测出他的婚恋模式。这很典型,男人更关注具体事情,女人更在意情感交流。格雷格和蒂法妮都愿意倾吐更多私人信息——个人喜好、家庭背景,等等。他们都小心翼翼地试探是否继续交往,看对方跟自己的感觉相不相同,弄清对面的人物究竟怎么样。首次约会就是场情报搜集战。还记得调情的进化依据吗?进化依据吸纳所有的社会生活信息,并衍生出社会配对原则和相似原则等。它认为人们更容易同和自己相似的人坠入爱河。换句话说,我们更喜欢跟自己持同样观点,有共同兴趣、价值观和经历的人。首次约会,很大程度上是为了发现“我们俩到底有多像”?但是,我们也不想找一个模子造出来的人,多点差异才更健康嘛!研究显示:我们不自觉地寻找“互补者”,弥补自己的不足。如果你常常打不定主意,就会觉得立场坚定的人十分有魅力。说到底,约会中我们大肆搜集情报的目的就是弄清彼此到底有多像(或多不像),能不能互补。

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用户评论 (总计3条)

 
 

  •   说到心里去了
  •   其程度上不如:男人来自火星,女人来自金星
  •   应该说,这是看过《女人来自金星,男人来自火星》的具体版。但道理上,说的不清楚,说了很多表面的东西,看完以后还有很多记不住...
 

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