出版时间:2012-3 出版社:青海人民出版社 作者:云子
内容概要
父母作为孩子的第一任老师,在孩子的成长中起着非常重要的作用。有时甚至是决定着孩子的一生。所以,父母的责任重大,肩负着为社会培养下一代的重担。
针对父母在家庭教育中存在的错误教育方式,本书结合实际,透过全方位视野,以简单易懂、精炼恰当的语言并配以事例全面深刻地阐述正确的教育理念,帮助家长在千头万绪、五花八门的教育方法当中,掌握最基本的关键点,让孩子从小就能建立正确的价值观,一步步走上成功人生的坦途。
如果本书能够给每个父母和孩子带去一点启发与感悟,那就是我们编写这本书的最大目的和心愿!也真心地祝愿每一位家长都能培养出一个出色的孩子,每一位孩子都能有一个快乐、充实的少年时光,实现自己的美好理想!
书籍目录
第一章 保障孩子的身体健康
母乳喂养最优婴儿
孩子早餐至关重要
纠正孩子不良饮食习惯
改变孩子爱吃零食的习惯
教导孩子讲究卫生
健康成长的基础——睡眠
让孩子学会适应嘈杂环境
合理锻炼促进成长
第二章 孩子的心理人格健全
优秀孩子要夸出来
尊重孩子的想法、做法
小心:欺骗孩子会埋下祸根
关于孩子的逆反心理
正确对待孩子的过错
隔代教育不利孩子成长
孩子的成长勿要溺爱
第三章 保护孩子良好的求知欲
勿抹杀孩子好奇心
兴趣是最好的老师
发掘孩子的创造力
孩子需要私人空间
孩子需要心灵安逸
引导孩子拥有梦想
良好的学习习惯决定成绩的提高
影响孩子学习习惯的因素
培养孩子的想象力
第四章 如何正确与孩子沟通
站在孩子角度思考
别拿权威限制孩子
用“引导”代替“惩罚”
和孩子沟通讲究方法
给孩子说话的机会
伤害孩子的话不能说
第五章 提高孩子具备的品行
第六章 教导孩子理财的能力
第七章 帮孩子应对学校教育
第八章 教孩子必备的社会能力
章节摘录
版权页: 母乳喂养最优婴儿 母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的一种哺育方式。但是,由于二十世纪七八十年代西方国家大规模的都市化,人们迫于生活的压力,母亲在生产完后不久就回到工作岗位,使婴儿无法得到母乳的喂哺。由此,奶粉喂养在全球一度兴起,各种品牌的奶粉的也争相推出,母乳喂养逐渐淡出人们的生活。但是,有研究显示,用母乳喂养的婴儿要比用奶粉等母乳替代品喂养的婴儿发育更健康、智力更聪明。因此,西方国家在近十年来开始重新回归到母乳喂养。 母乳含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育。并且母乳非常容易消化、吸收,可被婴儿机体有效利用。由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质,而母乳的各种营养配比科学,因此成为最佳选择。 母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳,却能调和成利于吸收的比例,使婴儿能充分地吸收自己所需的营养,又不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收,也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。 1.蛋白质 母乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。母乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上,与酪蛋白的比例为2:1。牛乳的比例为1:4.5。乳白蛋白可促进糖的合成,在胃中遇酸后形成的凝块小,利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在婴儿胃中容易结成硬块,不易消化,且可使大便干燥。 2.氨基酸 母乳中含牛磺酸较牛乳多。牛磺酸与胆汁酸结合,在消化过程中起重要作用,它可维持细胞的稳定性。 3.乳糖 母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,对婴儿大脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能间接促进大肠杆菌的生长。另外,乙型乳糖还有助于钙的吸收。 4.脂肪 母乳中脂肪球少,且含多种消化酶,加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶,有助于脂肪的消化。故对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。此外,母乳中的不饱和脂肪酸对婴儿脑和神经的发育有益。 5.无机盐 母乳中钙、磷的比例为2:1,易于吸收。对防治佝偻病有一定作用。而牛奶中钙、磷为1:2,不易吸收。
图书封面
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