哈佛剑桥牛津教给青少年的180堂课

出版时间：2012-7  出版社：贵州人民出版社  作者：周俊宏  页数：354  字数：350000  

前言

环顾全球，每个世界级的顶尖领域里都有着哈佛、剑桥、牛津三所高校学子们的身影，可以说，这三所高校是成功的代名词。    哈佛——“先有哈佛，后有美利坚合众国”，这是让每个哈佛人骄傲不已的一句话，已经成功记入哈佛的校史。这绝对不是哈佛人在自夸，而是真实地作为哈佛的一种荣誉的象征。哈佛更是被人称为是“美国的思想库”。这足以可见哈佛的影响力。    哈佛大学是一个世界领袖的聚集地，不仅培养出了世界巨富——比尔·盖茨，还被人称作是世界亿万富翁就读的大学。美国有八位总统先后在这里接受教育，更有四十位诺贝尔奖得主和三十位普利策奖得主。哈佛的一举一动都决定着美国社会发展和经济发展的动向，她的商学院案例教学因此盛名远播。培养出了微软、IBM一个个商业奇迹，可以说，哈佛是奇迹的缔造者。    让每一位中国人感兴趣的是，哈佛的燕京学社倾力打造中美文化的交流，对沟通中美两国关系起到了不可磨灭的作用。林语堂，竺可桢、梁思成、梁实秋，一个个响当当的名字，中国近代人文和自然学科的奠基人，也都和这所世界著名的高等学府有着千丝万缕的联系。    剑桥——位于英格兰的剑桥镇，不仅是英国，也是全世界顶尖的著名学府。最初，公元1209年，一批从牛津大学逃出来躲避殴斗的教师们组织建立的，当初看似一个无心之举，有谁能够想到，经过一代又一代剑桥人的努力，剑桥能够取得如此大的成就。    剑桥，素以他严谨的学术氛围闻名于世，从剑桥里走出了世界最多的诺贝尔奖得主。直到现在，剑桥大学里许多地方仍然保留着中世纪以来的风貌，几百年来不断按照原来的样子精心维修的古城建筑随处可见。很多校舍的门廊和墙壁上仍然被古朴庄严的塑像和印章装饰着，高大的染色玻璃窗像一幅幅瑰丽的画面一样，似乎在向人们耐心诉说着一个又一个剑桥人的故事。    牛津——这个英语世界中最古老的大学，坐落在英国牛津市。被世人称作是“政治家的摇篮”。在牛津几百年的校史中，培养出了世界上各个国家的很多政界要人。    牛津和其他的大学不同，他与城市结合在了一起，既没有校门和围墙，就连一个正式招牌都没有。每当牛津城中下着绵绵细雨时，漫步在那里，不禁让人有种在历史长河里遨游的畅快感觉。    看到三所世界级的高校取得如此大的成就，很多人心中都会有这样一个疑问：为什么三所高校能培养出来这么多灿若星辰的成功人士？    事实上，除了他们顶尖的教育质量，更重要的是，每所大学所特有的精神、气质和品格，无时无刻不对学子们进行熏陶和影响。    本书浓缩了三所高校几百年来积累的教育精华，分为情商、成长、健康、心理、社交、财富、智慧和幸福九个方面，并结合三所高校的学子们的成长、成功经历，希望青少年在适应社会，不断超越自我，取得进步的前提下，成为时代需要的栋梁之才。

内容概要

《哈佛剑桥牛津教给青少年的180堂课(典藏版)》由周俊宏编著，本书浓缩了三所高校几百年来积累的教育精华，分为情商、成长、健康、心理、社交、财富、智慧和幸福九个方面，并结合三所高校的学子们的成长、成功经历，希望《哈佛剑桥牛津教给青少年的180堂课(典藏版)
》能帮助青少年在适应社会，不断超越自我，取得进步的前提下，成为时代需要的栋梁之才。

书籍目录

Part 1  情商课
  第1课正确认识自己
  第2课与时间赛跑
  第3课逆水行舟，不进则退
  第4课自信是成功的秘诀
  第5课捍卫尊严
  第6课新生活是从选定方向开始的
  第7课善于分解目标
  第8课立即采取行动
  第9课专注的力量是巨大的
  第10课懂得感恩才能真正成长
  第11课责任心是成功的门票
  第12课理论与实践相结合
  第13课坚持的力量
  第14课时刻准备机遇的到来
  第15课成功的机遇靠自己创造
  第16课自信源于脑力的支持
  第17课承受得住风暴的洗礼
  第18课性格掌控命运
  第19课关爱祖国和人民
  第20课坚持，让一切变得有价值
Part 2  成长课
  第21课踏实做事，拒绝浮躁
  第22课真正的美丽来自于保持本色
  第23课天道酬勤
  第24课做一个善良的人
  第25课人不学，不成才
  第26课学会忍耐
  第27课拒绝借口
  第28课理性面对错误，获得成长
  第29课少小若无性，习惯成自然
  第30课实践出真知
  第31课坚守原则
  第32课长大之前不谈爱情
  第33课勤奋是长年累月的结果
  第34课勿以善小而不为
  第35课学会用自己的脚走路
  第36课试着把理想垫高
  第37课梦想≠妄想
  第38课善于规划自己的人生
  第39课失败是学习的动力
Part 3  健康课
  第40课学会忽略疾病
  第41课轻松面对压力
  第42课做情绪的主导者
  第43课远离孤独感
  第44课不要做自扰的庸人
  第45课做一个生活的掌控者
  第46课人生不走下坡路
  第47课强者容易坚强
  第48课命运可以依靠自己设计
  第49课给忙碌的生活来点小插曲
  第50课生活=工作+休息
  第51课为情绪找一个合理的宣泄口
  第52课告别自闭才能沐浴阳光
  第53课试着改变自己
Part 4  心理课
  第54课信念可以战胜一切困难
  第55课积极的自我暗示是成功的特效药
  第56课释放自己的潜能
  第57课“不可能”先生的葬礼
  第58课赶走你的惰性
  第59课和自卑说再见
  第60课鱼与熊掌不可兼得
  第61课用微笑来面对挫折
  第62课活着就有希望
  第63课不要自掘自负的陷阱
  第64课打败你的假想敌
  第65课虚荣心是愚者的最爱
  第66课不要永远地自暴自弃
  第67课正视人生的不完美
  第68课在逆境中坚持自己的决定
  第69课学会从烦恼的牢笼中解脱
  第70课扔掉生活的假面具
  第71课不应该落在别人后面
  第72课坦然面对生活中的艰辛
  第73课跌倒，是为了重新站起来
  第74课经常对自己说“不要紧”
Part 5  社交课
  第75课朋友是真正的财富
  第76课言必信，行必果
  第77课学会宽恕
  第78课奉献出你的耳朵
  第79课不要因为嫉妒心失去友谊
  第80课没有人不渴望赞美
  第81课吃亏是福
  第82课尊重是友谊的支柱
  第83课热情让你获得好人缘
  第84课博爱，人际交往不可缺少的心态
  第85课赠人玫瑰，手有余香
  第86课幽默是人际交往的润滑剂
  第87课改变自己的形象
  第88课谦虚是一种美德
  第89课海纳百川，有容乃大
  第90课仁慈是最高贵的复仇方式
  第91课天之道，不争而善胜
  第92课用爱去温暖人心
  第93课“好为人师”不如“拜人为师”
  第94课不能忘掉自己的身份
  第95课适时地闭上嘴巴
  第96课友情需要双方的努力
Part 6  财富课
  第97课拥有正确的金钱观
  第98课成由节俭，败由奢
  第99课在贫穷中进取
  第100课拒绝“想人非非”
  第101课懂得适可而止
  第102课建立独特的致富模式
  第103课激发创富潜能
  第104课不要为金钱丧失良心
  第105课做金钱的主人
  第106课金钱的生命在于“运动”
  第107课实现人生梦想的有效途径
  第108课让你的财富观念与时俱进
  第109课激活财富潜意识
  第110课借助外力拓宽财富之路
  第111课贪婪将你带入歧途
  第112课诚信和财富成正比
  第113课拒绝挥金如土
  第114课要赚钱，不要攒钱
  第115课财富=理财能力
  第116课有钱不置半年闲
  第117课致富常常有风险相伴
  第118课创造财富的另一种方式
  第119课金钱以外更宝贵的财富
  第120课金钱永远只是金钱
Part 7  智慧课
  第121课珍珠也会有瑕疵
  第122课不要做思想的沉睡者
  第123课用激情点燃自己
  第124课向权威说“NO”
  第125课何不绕道而行
  第126课在模仿的基础上创新
  第127课标新立异才能脱颖而出
  第128课好风凭借力，送你上青云
  第129课让兴趣成就未来
  第130课等待是一种策略
  第131课做人不能患得患失
  第132课保持低调
  第133课放宽心态，学会取舍
  第134课头脑是一切竞争的核心
  第135课创造力是人才之间的分水岭
  第136课崇尚独立思想
  第137课拥有自己的主观看法
  第138课不要让思维定式蒙蔽自己
  第139课凡事做到多走几步
  第140课学会以退为进
  第141课发展的眼光看问题
  第142课先做重要的事情
  第143课把自己的要求放低
  第144课做自己喜欢的事情
Part 8  经商课
  第145课1+1>2
  第146课蚂蚁的生存法则
  第147课沟通是合作成功的前提
  第148课寻找竞争的空白
  第149课学会爱你的敌人
  第150课拥有野心，就拥有了无限的可能
  第151课自动自发地工作
  第152课勇气战胜一切
  第153课把兴趣带人到工作当中
  第154课小事成就大事，细节成就完美
  第155课做到人尽其才
  第156课不断挖掘心中的宝藏
Part 9  幸福课
  第157课物质和精神，哪一个更重要
  第158课幸福的人生，需要努力创造
  第159课幸福根植于人们内心
  第160课在对理想的追逐中体会幸福
  第161课摆脱消极情绪，体会幸福生活
  第162课时刻播撒幸福的种子
  第163课平凡人的幸福观
  第164课遗忘+铭记=人生的智慧
  第165课在失而复得中体会幸福
  第166课幸福守恒定律
  第167课幸福的人生是一种过程
  第168课幸福是什么
  第169课没有信仰的人生将不会幸福
  第170课情绪化是幸福的杀手
  第171课报复心理最终会伤害自己
  第172课不求尽如人意，但求无愧我心
  第173课幸福只是一种感觉
  第174课学会尝试快乐
  第175课在关照他人中获得幸福
  第176课幸福偏爱那些懂得生活的人
  第177课世界上没有坐享其成的幸福
  第178课能给予就不贫穷
  第179课生命中不可承受之重
  第180课痛饮今天这杯美酒

章节摘录

版权页：   第2课与时间赛跑 你们热爱生命吗？那就不要浪费时间，勿将今日事拖到明天。 ——托马斯哈佛大学教授 一个衣衫褴褛、瘦弱不堪的老人在墙角伤心地哭着，正巧，一个天使路过此地，停下来问：“老人家，你为什么在这里哭泣？” 老人回答说：“在我小的时候，我是一个贪玩的孩子，成年了也同样如此，不能很好地控制自己。年少的时候疯狂地迷恋球类运动，青年时期又迷上了打麻将，中年时期唱戏是我唯一的爱好，到了这个岁数，一事无成，财产都被我败光了。现在的我一穷二白，我哭是因为我现在后悔极了，为什么当初没有珍惜时光。” 说完，老人又接着哭了起来。天使十分同情他，对他说：“如果你有机会再年轻一回，你会怎么样？” “如果上天能再给我一次年轻的机会，我一定会珍惜时间，不会再像以前那样虚度光阴了。”老人说完，抬头打量了天使一番，央求他，“请您帮帮我，再给我一次青春，我保证一定会勤奋刻苦，做一个事业有成的人。” 天使笑着点了点头，同意了老人的请求。随后，天使消失了。老人惊奇地发现自己脸上的皱纹全部消失了，腰杆也能挺得直直的了，老人变成了二十岁左右的模样。 最初，老人还记得自己对天使的承诺，朝着当地的一所大学走去。在路上，他看到几个年轻人围坐在一起正在玩牌，老人看到了，顿时觉得手心痒痒的，他想：“现在我还是一个年轻人，和同龄人一起娱乐一下也算不得浪费时间。” 在进行一番自我安慰后，老人兴高采烈地走上前去，加入到游戏中。到了第二天，老人想要买一支笔准备练习写字，他突然发现路边有一个戏班子在演出，这可把他高兴坏了，走上前去，津津有味地看了起来。 就这样，虽然老人经过天使的帮助已经回到了年轻时候的模样。但是他选择的人生轨道仍然是玩纸牌、打麻将、看戏……时间不知不觉又过了几十年，当他头发再一次变得灰白的时候，又在当初的街角悔恨地痛哭。 还是当初的那个天使，听到了老人的哭声，停下了前行的脚步，老人抬起了头，看到天使又一次降临，高兴地忙把眼泪擦干，充满希望地对天使说：“我错了，又做了一件蠢事，请您再给我一次机会吧，我保证……” 老人的话还没有说完，天使笑着摇了摇头：“给你再多的青春，你也学不会珍惜时间，你永远体会不到生命的真谛。” 老人听了天使的话，反倒不哭了，这一次，他知道，他的生命真的走到了尽头。 课后思考： 李昂斯曾说：“昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你唯一拥有的现金，所以应当聪明地把握。” 时间的宝贵众人皆知，但是能够做到有效地利用时间的人，却为数不多。绝大多数的人都认为今天的事情不用着急，总是想等到明天再解决，这是一种非常愚蠢的做法，要知道，今天一旦过去了，就无法再回来。人生苦短，每个人拥有的时间有限，因此，每一个人最应该做的就是好好地利用今天的时间，紧紧抓住，不要任时间匆匆流逝。 第3课逆水行舟，不进则退 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。 ——拉尔夫·爱默生美国作家、思想家哈佛学子 贝多芬是世界上著名的音乐家，他出生在1770年德国莱茵河畔的波恩城，由于父亲是德国宫廷的男高音歌手，因此，贝多芬从小就接受了父亲严格的音乐训练。 贝多芬很喜欢和父亲一起练歌，虽然训练很辛苦，他也觉得那是段非常愉快的时光。后来，贝多芬的父亲嗜酒成癖，败光了家中所有的积蓄，就连四岁的贝多芬也成了他的摇钱树，父亲更加严厉地训练贝多芬，希望他能够成为莫扎特那样伟大的音乐家。 为了达到自己的目的，无论白天黑夜，他都逼着贝多芬练习。可是，要知道，那时的贝多芬只不过是一个孩子，难免有时候会偷懒。如果被父亲抓到，等待贝多芬的就会是一阵拳打脚踢，丝毫不顾他小小的年纪。更过分的是，遭殃的不仅是小贝多芬，还有他的母亲。 为了自己和母亲不再遭受父亲的毒打，他努力练习，终于取得了一些成就，在当地小有名气。 1792年，贝多芬为了能在音乐上取得更大的成就，和母亲一同搬到了维也纳居住，后来，贝多芬成为德国维也纳古典乐派的代表人物之一。 在贝多芬的音乐天分崭露头角的时候，厄运袭来。那是1796年的一天早晨，贝多芬刚刚起床，他发现自己的耳朵非常不舒服，起初，贝多芬并没有多在意，以为耳朵只是出了点小毛病，过几天就能痊愈，但是，事情并没有像他想象得那样简单，耳疾并没有好转，反而更加严重了。他的听力一点点地丧失，等到1819年的时候，贝多芬已经听不到任何声音了，贝多芬绝望了，难道自己的音乐梦想就因为失聪而破灭了吗？虽然贝多芬难过得心都碎了。但是他心中一直有个声音告诉他：“不可以放弃，哪怕只有一丝希望，也要想办法实现自己的梦想。” 想到这里，贝多芬重整旗鼓，慢慢从疾病的痛苦和折磨中解脱出来，在这个过程中，贝多芬觉得他变得坚强了，他发誓，无论命运赐予了他怎样的坎坷人生，他都要凭借自己的努力扼住命运的咽喉。 就这样，贝多芬继续着自己的音乐创作，越发奋发向上。1842年，贝多芬带领他的乐队在维也纳的音乐厅里演奏《第九交响曲》，这首曲子是他最新的作品。当曲子的最后一个音符结束的时候，音乐厅里一片寂静，而贝多芬本人也似乎还沉浸在音乐的世界中，过了几秒钟，雷鸣般的掌声响了起来。 由于贝多芬已经失聪，他听不到任何掌声，但是他并不寂寞，曲子美妙的旋律让他的听觉格外“灵敏”，他充分体会到了音符所带给他的美妙世界。 真的像贝多芬想的那样。他通过自己的努力，扼住了命运的咽喉，虽然失聪，但是他创作了大量的交响乐，并因此成为了举世闻名的大音乐家。 课后思考： 老鹰在练习飞翔时总是顺着风的方向，一旦遭遇到了危险，它就会马上掉转方向，逆风而行，这时反而会飞得更高。在现实生活中，存在很多“温室的花朵”，一遇到挫折，就会马上变得不堪一击，成为名副其实的懦夫。 面对困难时，只有那些勇敢接受挑战的人，才能做到临危不惧，成为生活上的强者。

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用户评论 (总计16条)

•   因为书皮上明显标明是哈佛、剑桥、牛津教给青少年的，儿子看后就眉开眼笑，因为上这几所大学是他的梦想。很认真的再看。
•   很适合青少年的一本书，强烈推荐！
•   妈妈买了这个书，就不用天天唠叨了，你该说的人家都说了
•   会让孩子受益的一本书
•   这是一本家长老师和孩子都可以看的一本书，非常喜欢。
•   很适合大一些的孩子看
•   密封包装，很好
•   给中学生看很适合~
•   这个宝贝孩子好喜欢，作为休闲读物了！
•   包装非常好，内容也不错，值得一看
•   每堂课一个主题，值得孩子一看！
•   班级文化 学生喜欢
•   每个故事都值得细细品味
•   还将就，与预料中差很远
•   一个个的富有哲理小故事令人深思，全家人都喜欢的一本书
•   买给中学生的课外读物，很有意义。