调控好你的情绪

出版时间：2004年7月1日  出版社：湖北人民出版社  作者：李首音  

内容概要

当前社会上的工资问题，就业问题，物价问题，家庭中的独生子女问题，青少年行为问题，夫妻感情问题，心身健康问题以及离退休后出现的老年问题一定会让你头痛吧！解决这些矛盾自然不可能都十分顺利，对个人的愿望也不可能都完全符合。许多问题会随着时间的推移而对人们的心理发生影响，导致情绪反应。本书揭露了心理平衡的十大要诀，释放压力妙方，本书将全部告诉您！