我的零点时刻

出版时间：2011-12  出版社：江苏人民出版社  作者：朱军  页数：286  
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前言

人生没有彩排    几分钟或者几天的“快乐”赚我们活了一世，忍受着许多痛苦。我们希望它来，希望它留，希望它再来 这三句话概括了整个人类努力的历史。    这是钱钟书先生的话。他一语道尽了人与岁月的争斗。    当又一个节日盛典即将来临，不远处已开始飘荡甜美的气息。放下日常生活的“困惑”，我再次拿起了“快乐”，它是我每年都会送出去的大礼，给我的亿万观众，给我的亲朋好友，也给我自己。    零点时刻，是赞美快乐、感恩岁月的高潮时刻。    这是一个极富仪式感的神圣时刻，但它和华美的场面、恢宏的乐曲无关，它上演于每一颗鲜活的心灵里：回顾过往，珍惜当下，畅想未来。就在这个关节口上，每个生命都进行着与自己的对话，与命运的交手。    人生没有彩排，生活每天都在直播，身为春晚主持人，只不过这个“零点时刻”是在万众瞩目下直播。当我从前辈的经验中主动创新，以“倒计时”的方式切入这段特殊的时刻，10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，零点的钟声响起，举国欢腾，鞭炮齐鸣，那个在零点悠长的钟声里被无限放大的“快乐”彻底击碎了我心头的紧张、焦虑，甚至痛苦！    这是一份因特殊职业而带来的特殊的快感，在忠诚维护“零误差”直播的过程中，虽然我有过失误，也有过救场，但就在这高潮低谷的颠簸间，我的视野穿越屏幕，看到了生命更辽阔的风景。在旧岁新春相继的零点，钟声渺远，零点之“0”也同样意味深长。旧的一年自动归零，新的一年自此开始。据说“0”是印度的大乘空宗所创，意为“空”。大音希声，大象希形，这看似一无所有的“0”却代表了无限的可能。旧岁圆满？新年伊始？大概都囊括了吧！    舞台上下的实践与感悟，润泽着我的心魄。在“中国的狂欢节”，我对脚下的这方舞台刹那间百感交集。    自1997年开始，我便与春晚结缘，作为其中的深度参与者，我与它已经携手走过了整整数十载。这十几年，是一个男人的黄金年华：从三十而立，拿青春赌明天，到四十得子，与爱情相濡以沫。无论我经历低谷，还是高潮，无论我拥有荣光，还是失落，春晚总会赐予我无上的荣耀，让我与十几亿电视观众在中国最盛大的节日相遇，纵时空阻隔仍心有灵犀。数十载除夕，我都会以最为光鲜的形象如约出现，与你相遇在“春晚”金碧辉煌的演播大厅中，与你相遇在大大小小的屏幕里。在亲爱的观众面前，我从而立走过不惑，从青涩走向成熟。    这是我职业生涯的大场面，亦是你的良辰美景除夕夜。世界上还有哪一台晚会能有如此旺盛的生命力和巨大的影响力？万众瞩目，全民狂欢。零点时刻，是回眸，是高潮，是畅想，无论对于文艺晚会，还是真实人生，它永远是一个起承转合的关节点：怀旧、感伤、极乐、失落、希望，百味杂陈，万般滋味，飘荡在热闹又空旷的演播室，奔突于虚拟又真实的舞台上。    艺术与生命是一致的，但又是分裂的。而春晚，正是一个与我的生命深度交集的艺术大舞台    朱军    2011年12月1日

内容概要

　　朱军首次披露自己数年来主持春节联欢晚会的台前幕后，首次讲述自己的人生感悟。朱军在书中回忆了那些属于他自己的“零点时刻”：荣光时、黯然时、欢歌时、悲泣时……每一时刻的感悟，都使他的生命愈加厚重。
在《我的零点时刻》里，朱军将告诉我们，他为什么放弃兰州的优越生活，毅然选择北漂？他是怎样突出重围，战胜对手，成为央视晚会的当家主持？他和范曾、赵本山、周涛、董卿、冯巩等人的情谊，以及春晚舞台上发生的那些惊心动魄的故事……

作者简介

　　朱军，中央电视台综艺节目主持人。曾先后主持《东西南北中》《中国音乐电视》《艺术人生》等节目。连续多年担任春节联欢晚会、元宵晚会、“心连心”晚会等大型晚会的主持人。

书籍目录

人生没有彩排（代序）
第一章：这一刻，与世俗无关
　　这个世界上，与我们亲近的人屈指可数。当面对父母、兄妹、妻儿，这些与我有着血脉相连的人们，我瞬间觉得这世界的世俗，一切与我无关。他们是我人生中最大的幸福源，而我，只想拼了命地对他们好！
第二章：这一刻，与痴梦相守
　　每个人年轻的时候，都会有些不靠谱的梦想，我的青年时代也一样。怀揣着主持的梦想，我拿起背囊开始了远行。虽然翻篇从来不是件容易的事，但我相信机会总是愿意拥抱奋力向它奔跑的人。
第三章：这一刻，与恪守为敌
　　我时常问自己：难道这就是我的价值所在吗？我就只能做个“代言人”？那个时候，我太想向观众证明：自己不是石狮子，而是有血有肉有思想的朱军。
第四章：这一刻，与失意擦肩
　　2004
年的除夕，钟声还没响，我脑子里已是“嗡”的一下子！天哪，我居然说错了！我不敢相信这个事实，这么简单的一句话，我怎么可能说错呢？
第五章：这一刻，与至简交融
　　站在台上这些年，那一个个不眠之夜汇成了我记忆中的良辰美景。虽然有过磨难、有过艰辛、有过哀愁，但我内心依旧坚守着当初的那份简单。在我看来，人生会因为简单而更精彩！
第六章：这一刻，与国家同行
　　当我身处异乡为异客的时候，“中国的朱军”成为了我唯一的名片。借助中国的力量和艺术的魅力，我和我的朋友们一次又一次地向世界展示中国的风采。我为我有幸参与这些特殊的时刻而感恩雀跃！
零点时刻（代后记）

章节摘录

版权页：   插图：   想到这儿我豁然开朗。到了公主坟桥下，车很少，我把车停靠在路边，给袁德旺这位引领我走上春晚大舞台的老导演发了一条短信：“袁导，对不起，过年好。”短短数秒之后，我便收到了回复：“小朱，别难过了，全国人民都知道你是口误，别和自己过不去了，明天重播改过来就行了。” 终于到了家，听到车响，家门已经为我打开。关上门，外边的苍凉也就与我无关了。暖黄的灯光下，一切都那么舒心。我真的要过年了！儿子今天分外精神，梅梅学着儿子的语气说话，逗得我和丈母娘笑个不停。“饺子出锅咯！”走，吃饺子去！一家人开开心心地过了一个团圆年，谁也没有提那个“羊”字。 夜深人静，躺在床上，我忍不住对梅梅说起了我的遗憾。儿子也有了，大奖也得了，如果没有那个“羊”该多好啊！本以为这两年圆满了，没想到却是个这样的收尾。我问梅梅：“你听到那句‘羊年的钟声’是不是也吓了一跳？”“没有，我带着儿子玩呢，没注意。还是妈说，‘哎呀，说错了吧！’我还不信呢，我说先别问他，等明天回放的时候再看……没事，导演肯定会处理的。”梅梅的一番话语轻描淡写，似是为我宽心。平时远在兰州的家人总会给我的节目提出各种意见和建议，这次出了这么大纰漏倒没人提了。第二天我没忍住，拨通了大哥的电话。他淡然道：“没事，我身边的朋友都说了，正因为你错了，他们才相信春晚是直播！” 口误事件就这样在同事与家人的宽容与关爱下平静地过去了，直到最后，台里的领导也从未有人批评过我，更没有像外界猜测的那样扣去了多少奖金。老天还是很厚待我的，遗憾过后，又是一番惊喜，我和巩哥、周涛、金山合作的相声《让一让，生活更美好》获得了2004年度“我最喜爱的春节联欢晚会相声曲艺类节目”一等奖。 托羊年的福，其实这一年我很幸福！

后记

零点时刻    每年主持春晚的时节，都是朱军一年中最瘦的时候。    这与工作的忙碌有关，更是朱军的刻意而为。为了保证以最佳形象和状态出现在春晚的舞台上，近几年他会有意识地控制体重。每年距离春晚还有两个月的时候，他就开始基本上不碰主食。那段时间，我和妈妈每天变着法儿煲点营养汤，准备一些维生素片剂给他吃。有时候看他实在饿得难受，忍不住劝他吃点主食。他摸摸微微有些凸起的腹部，一咬牙，转身离开饭桌。    看到丈夫的背影，些许的感叹常常在我心里流淌，但我想具体描摹时，又忽然感到语言是如此苍白。    就像亨利·沃德所言，爱情是世界上的生命之河。在这条长河里，我与他共同游弋和泅渡，到今年已经接近20年的时光。他的感性，他的泪水，在众人的口中被评判和解读，他的坚硬，他的执著，谁又曾经目睹？    从饮食的节制到时间上的把控，朱军的中年心境越来越进入了自由的格局，于自由中求规矩，在规矩中趋自然。作为妻子，我的感叹中又增添了宽慰、欣喜和钦佩。    从人生的舞台到春晚的舞台，作为妻子，作为观众，我们和春晚都在发生着嬗变。这些年，朱军站在台上主持春晚，我坐在电视机前看他主持春晚。年年岁岁，春晚在变，我们也在变，经历着人生的起起落落，经历着从外表到心境的各种变化。然而无论怎么变化，我们有一点没变，还是那句话：你好，我就好。    如果说“零点时刻”是象征意义上的人生拐点，我们可谓共同经历了许多刻骨铭心的“零点时刻”。我们的起点很低，一对“裸婚”的小夫妻，赤手空拳从兰州来到北京闯世界，我们一起吃过苦，一起当过“蚁族”。我们在一起的时候，也曾有过贫贱夫妻百事哀的辛酸。而正是每次归零后的重新出发，激情奋斗，才会迎来今日的美好生活。    这本书的出炉，是朱军在繁复的录制节目、紧张的MFA论文修改的空隙，几乎放弃了所有的休息时间写成的。当他开始起笔，让我帮忙搜集材料的时候，我不禁有些疑虑地问他：“时间太紧了吧？”朱军笑了笑，只是说了旬：“除了每天画画，就是忙它了。”坚守在字与画的世界里，他似乎很享受地履行了自己的诺言。    为了写好这本书，朱军经历了一次漫长的回忆梳理过程。在此过程中，愉悦夹杂痛苦，有时候他控制不住激情，洋洋洒洒，有时候他遏制不住伤感，几度搁笔，无法继续。作为共同记忆的参与者，我只对他提了一个建议——拿出诚意用心书写。    我希望这是一本直达心灵的心理励志书，目的不是让人看到高不可攀的成功男人朱军，而是撇去浮在表面上的那层光鲜，还原一个最真实的朱军。成功肯定不是偶然的，每一个成功的人背后都付出了巨大的艰辛和汗水。我希望他能为读者展示隐藏在光鲜背后那些更真实、更阳光、更美好的东西，那也是一个更为立体、真实、全面的朱军。希望所有人读了这本书，看了朱军的故事，都可以从中寻找到一些于己有益的启发，从而有所思，有所感，有所悟，这样，我们的目的就算达到了。    每个人的成长史都不是个体奋斗史，我们俩的今天同样得益于周围诸多力量的提携和帮助。在这里，借朱军新书出版之际，我们向这些年来倍伴在我们身边的亲人，向尊敬的师长，向亲爱的朋友和工作伙伴们表示真诚的谢意。感谢你们，愿我们的情谊伴随岁月的流逝更加坚固。    朱军又在画画。我问他，假如要你为春晚画一幅画，你会画什么？    他放下画笔，很认真地思索了一阵，对我说：“我会在前景画一些草花，比如萱草、凌霄、蒲公英、野菊花；在中景画很艳丽的花，比如茶花，比如木棉，黄鹂鸟、翠鸟、蜂鸟、蜜蜂、蜻蜓在花间振翅飞舞；远景，整个大背景会是层峦叠嶂的高山，山上倾泻着汹涌的瀑布……”    有优美，有盛大，有恢弘，有层次，有意境，有留白。    我想，这就是朱军心中的“零点时刻”。    谭梅    2011年12月1日

编辑推荐

《我的零点时刻》：1997年除夕，我第一次握起了春节联欢晚会的主持话筒，这一握就是十几年。对于脚下的这方舞台，我曾经有过崇拜，有过恐惧；而如今，我们就像是多年的老友，相互理解，彼此扶持。岁岁年年，时代嬗变，往事若梦，浮云万千。多少故事，一年一年踏着零点钟声诞生；多少荣辱，在转瞬的光阴里浮浮沉沉。我们在时光的流转中感悟生命，我们在岁月的流逝里细数年轮。

用户评论 (总计155条)

•   朱军是我的偶像，我非常尊重他。朱军，中央电视台综艺节目主持人。曾先后主持《东西南北中》《中国音乐电视》《艺术人生》等节目。连续多年担任春节联欢晚会、元宵晚会、“心连心”晚会等大型晚会的主持人。在这本书里，朱军首次披露自己数年来主持春节联欢晚会的台前幕后，首次讲述自己的人生感悟。朱军在书中回忆了那些属于他自己的“零点时刻”：荣光时、黯然时、欢歌时、悲泣时……每一时刻的感悟，都使他的生命愈加厚重。朱军将告诉读者：他为什么放弃兰州的优越生活，毅然选择北漂？他是怎样突出重围，战胜对手，成为央视晚会的当家主持？他和范曾、赵本山、周涛、董卿、冯巩等人的情谊，以及春晚舞台上发生的那些惊心动魄的故事……非常喜欢这本书。
•   在《我的零点时刻》里，朱军将告诉我们，他为什么放弃兰州的优越生活，毅然选择北漂？他是怎样突出重围，战胜对手，成为央视晚会的当家主持？他和范曾、赵本山、周涛、董卿、冯巩等人的情谊，以及春晚舞台上发生的那些惊心动魄的故事……
•   看到这本书的时候，封面上的朱军已经近中年，一席深色西装中，透出白色的衬衣及白条的领带，而口袋处的方巾似乎是有意的露出一角，就是这一脚为书的封面增添了一丝乐趣，让这个表情严肃的主持人多了一些俏皮。
  而书的封面上的那句：我们的生命从“零”出发，历经着高潮，穿越低谷，追逐崇高也甘于庸常，但最终都会归零。在“零”与“零”之间，我也许只会有这么一句感叹：我来过了。
  一切从零开始，最终都会归零。看到这句话的时候，在从内心涌起了一股难以言表的心情，深深的叹了一口气，躺在床上用三个晚上看完了这本书。书是朱军的坦诚之作，用几近率真的笔触记录了他成长的故事。
  零点时刻之0意味深长，看似一无所有，却代表了无限的可能，从起笔到落笔，往复之中，永无终结。零点时刻，是赞美的快乐，感恩岁月的高潮时刻。
  在适当的时候学会放弃，在适当的时候学会抓住机会，因为那稍纵即逝的机会，就在自己的一瞬间，就是那一瞬，可以改变一个人的人生。朱军抓住了每一次通向成功的机会，站在了成功的舞台之上。而在学习上，也是非常的努力，在和冯巩的小品中，稿子修改了50多次，而冯巩修改的作品在100多次也是常有的事情，成功不是偶然，是在严谨的态度中，是在孜孜不倦的努力中，是在心态一次次的调整中，多少故事，是在一年年的零点钟声敲响时诞生，多少荣辱是在浮浮沉沉中消失，又有多少人，用心平气和镌刻了多年的踪迹。
  朱军跟随国画大师范曾学习绘画，先生的做人原则影响着朱军，同时自己也深有感触。国画，不仅是要学习表面的那层意思，更注重的是要学习更深层次的东西，内涵，韵味，人生，这些次都不足以代表国画所要表达的意思，通过氤氲、渲染的意境，可以看出一个人的内心与阅历。正是那句，画如人，人如画。
•   看了朱军的《我的零点时刻》心中有一种莫明的感动。可以说，零点对于朱军来说一点儿都不陌生，做了15年央视春晚的主持人，陪伴着观众一起倒数期待新一年的钟声敲响。每当朱军数到“0”这个数字时，他的心中一定都有不一样的感情。正如书中所说：“阿拉伯数字从1~9都有起笔落笔的时候，0永远是循环的，我希望我们的人生也是这样。”
  　书中，朱军透露，每年距离新年零点时刻还有两个月的时候，自己都会有意识地控制体重，基本上不碰主食，每天喝一点儿营养汤，吃一些维生素片剂。可以说这是他每年最瘦的一段时间，再加上高强度的工作，年年岁岁，15个最瘦的身影成就了朱军累并快乐的春晚经历。
  　朱军说每年春晚妻子谭梅和儿子都会守在电视机旁，等着他舞台上的工作结束后深夜回家。《我的零点时刻》让我们了解了朱军不为人知的另一面。对于这份不易，朱军自己也深有体会：“其实我们露的每一个脸都有家里人的心血，无论是父母还是妻儿，为我们这一脸能够光鲜亮丽，付出了太多的努力。我们做好，把这个日子过好，就是对大家最大的报答。”
•   一个金牌主持的心路历程 一个美好时代的集体记忆；朱军首次披露数年春晚经历，细数幸福人生的真诚感悟)
•   在这书里，朱军首次披露了自己多年来主持春节联欢晚会的台前幕后，而且还是第一次讲述自己的人生感悟。非常不错！
•   在中国，每年除夕的零点都是特别让人期待了，自从有了春晚之后，人们期待的从这个时刻变成期待这个时刻的某些人、某些事~ 零点的报时，零点的相约。在中国的主持届，一直都很喜欢几个人，比如说朱军、白岩松，是他们的价格魅力，让我们在期待节目的时候又有了另一份的期待……
•   我是看着他的零点时刻长大的，一个真正属于他的零点时刻是他决定到央视的那一刻。一切都是人与事的混合，幸福的朱军周围有着一群人。读后，感触颇深，希望各位了解一下朱军的主持的心路以及他的情感。
•   喜欢朱军的书，不因为春晚，而是因为这是一位内心强大，给与我带来心灵指导的指引者，他的真诚，他的姗姗道来，他用心灵和你攀谈他的过去，更能让你感受到自己的岁月应该如何去把握，去珍惜。零点时刻-很有哲理的一个词。一切从新开始，坚强，把握，梦想，坚持
•   朱军的文笔挺不错，光看序言，就很喜欢这句“人生没有彩排，生活每天都在直播”，我想他身为春晚主持人，只不过这本零点时刻是在万众瞩目下直播，真的能带给我们很多不一样的其实吧。
•   买了好几本《我的零点时刻》。大多都推荐给朋友。非常值得一看。从书中看到了朱军的成长以及艰难的辛酸历程。他热爱主持，对播音坚持不懈，勇敢的走了下去。最后，他用他的汗水换来的是一条铺满鲜花的道路。他成为了一名优秀的主持人。这本书真的很不错，给人心灵上的启迪。很棒！
•   朱军有积极向上的生活态度和勇气，就像他主持的春节联欢晚会、艺术人生等节目广受欢迎。我喜欢看他的个人传记，更喜欢他本人亲笔写下的东西，我知道那都是他发自内心的真实感悟。
•   朱军的《我的零点时刻》很全面的描述了自己最近几年的工作历程，我是很少一口气看完一本书的，但是，这本书我连续几天就看完了，觉得朱军这次的《我的零点时刻》和《时刻准备着》有了更加深刻的人生思考，而且他的事项高度已经上升到了一个国家、一个民族的利益上。实在是受益匪浅。
•   因为喜欢春晚，所以喜欢朱军。从小就喜欢做主持人的心愿，但一直未能实现，实为一大憾事！通过朱军的《我的零点时刻》能深刻的感受到，自己也在春晚的现场！呵呵，希望各位朋友也买回去好好感受一翻！
•   朱军在这本书里第一次写出了自己多年来主持春晚的台前幕后，并且深情地讲述了自己的人生感悟。值得期待！
•   朱军老师的那本《时刻准备着》看过后就受益匪浅 感慨万千 这次又奉上这本《我的零点时刻》正看阅读中 看着很舒服 很过瘾 在这里感受亲情 感受爱情 感受事业 感受生活 感受人生
•   看完此书受益匪浅，朱军的人生经历很不一般，原来对于他的了解也就是一个央视的主持人而已，主持晚会比较多，但读过之后，发现朱军是一个很有内秀的人，书法，画画，乐器，演小品，说相声等。对事业的那份执著更是让我钦佩。喜欢你朱军，希望你以后的人生路发展的更好。
•   看“我的零点时刻”，看朱军的成长历程。一直挺喜欢他的，所以作品也感觉不错，更了解他这个人了。觉得夫妻的感情很好，很难得，娶了一个好老婆，呵呵
•   记事以来，每年的春节都是在朱军主持的春晚中度过，重要的不是晚会的内容，而是一家人围坐在一起团圆的气氛。买回来作为纪念吧。
•   “知道路在哪里，明白自己在做什么，清清朗朗，就能把握自己。尝过红尘况味，明了世间百态，回归平平常常，简简单单，就是真正人生。”这段话摘自朱军《我的零点时刻》。朱军一路走来，其人生的切实感受也就回归于自然。书如其人，好样的！
•   几年前，朱军出的《时刻准备着》，现在又是《我的零点时刻》，他的人生就定格在了“时刻”了。
•   记录了朱军作为央视金牌主持的心路历程，讲述了其在春晚及生活中的感悟，不错~
•   2004年，朱军出了一本《时刻准备着》，2011年，这本《我的零点时刻》更让人惊喜。帅气的朱军让我们看到了一个真实的他！立体的他！
•   .看到这个书名，就想起了新年的钟声，想起了除夕的那个万家团圆的时刻。我的零点时刻，我们都在祝福，都在欢呼，都在为明天祈祷。朱军每年都在舞台上与大家共度那个时刻，这个书名和他真的很贴切。
•   杨澜的《一问一世界》很棒，朱军的《我的零点时刻》是它的姊妹篇吧，朱军，杨澜，永远支持你们，你们的形象已经刻在了我们这一代人的记忆中。
•   朱军的粉丝是不是集中在中老年读者当中啊，我正这么想时，我的85后同事也买了本《我的零点时刻》
•   喜欢朱军是从《时刻准备着》开始，因为真实的生活和丰富的人生经历让我受益匪浅。看到这本书时候，毫不犹豫的就直接买了。回去之后当天就阅读完了，朱军的书还是延续了细腻的写法，让我完全沉浸在书本的世界里。书本里写的基本都是他的人生经历和感悟。想想他用岁月感悟出来的道理，就这样告诉我们，内心有一种感恩。虽然我们大家的人生经历都是不同的，但是总有点小情景是相似的，看看他是怎么处理，再想想我们怎么做。觉得学到了很多东西。
•   我的零点时刻，我们每个人都有自己的零点时刻，要想知道朱军的零点时刻，敬请阅读本书，推荐~~~
•   其实朱军在兰州人心目中地位挺高的，作为央视主持人，尤其是在主持春晚过程中的优秀表现，让人还是蛮期待的，自己曾经在甘肃天水渡过了我人生中最重要的四年大学生活，对甘肃有一种深深的感情。
•   之前看过朱军的《时刻准备着》，很感动，我的零点时刻，想让这种感觉继续延续。
•   这本书朱军首次披露数年春晚经历，既满足了大家的好奇心，有从中感动，值得一看
•   我的零点时刻,不错，支持朱军
•   朱军的零点时刻，也是挑战时刻和成功时刻，背后也是努力时刻。
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  　　 又看了一本好书朱军《我的零点时刻》12月份发售的算是第一批读者，看完之后获益良多：
  　　
  　　 “勿喜浮名而忽固基，
  　　
  　　 勿怒谏言而误修已。
  　　
  　　 勿哀困局而不努力，
  　　
  　　 勿乐顺境而忘远虑。”
  　　
•   朱军的自传应该有两本，一本是《时刻准备着》，一本是《我的零点时刻》。这本《我的零点时刻》比《时刻准备着》要好很多。
•   我的零点时刻，仔细品品这几个字，真的是能品出不易和紧张的。仅因此，我们该宽容地向朱军致敬。
•   朱军和赵本山、周涛、董卿、冯巩等许多人的情谊，以及春晚舞台上发生的那些惊心动魄的故事，读来令人感动
•   朱军作为央视金牌主持人，有着独特的个人魅力，他主持的《艺术人生》虽然煽情，却是家喻户晓，并且让我们了解到很多名人鲜为人知的背后故事。真的很喜欢。
•   一直喜欢朱军主持的节目，不管是访谈节目还是晚会，都能感觉到朱军的气场很强大。看了这本书，知道了原有！努力的做人努力的做事努力的积累每个练习的机会。 真诚待人 严于律己 这就是朱军！
•   介绍主持晚会的一些经历，喜欢朱军的人推荐看看。
•   每次春晚的主持都喜欢看朱军，不为他的帅气，不为他的才气，只是喜欢他的那份淡定和朴实！这本书让我第一次真正的深入的了解朱军背后的人生，很值得骄傲。认真的做好身边的，每一个小事就是最大的成功！
•   台前明星的幕后故事，成长历程，不仅对从事播音主持行业的人有帮助，同时对于其他领域的人也会有所收获，想了解朱军的人更要看看咯
•   朱军讲了很多关于春晚的幕后故事，还有他人生的各个转折点，挺励志的，想好好规划人生的人应该看一看。
•   准备春晚之前看看，然后再看朱军的主持，那时候就能够体会作为一个专业主持人的艰辛、坚强、谦虚，这一行不好混啊。
•   很多时刻值得纪念，很多情节都很感人，包括他曾经和崔永元的过节，能看出来朱军确实是一个人品不错的主持人，家庭生活也很幸福，这两点，娱乐圈的人没几个人能做到。
•   看新闻知道朱军新书发布会阵容很强大，很多大腕都去了，朱军果然面子够大，这本书买来看看，看看央视大牌主持们的台前幕后。
•   从艺术人生到春晚，朱军是央视少有的几个口碑不错的主持人，他的书值得一看。早年白岩松的《痛并快乐着》，也还不错。
•   一直看朱军老师主持了那么多年的春晚，看了他的这本书才了解到每年春晚背后的故事，书还不错，支持！
•   书中说到了朱军这么多年来在舞台上发生的一些事，但更让我感动的是，他在来中央电视台之前，在甘肃已经是一个赫赫有名的主持人了。放弃甘肃的一切，他一个人来北漂 ，实在是很有勇气啊
•   朱军是跟周涛一起主持春晚吧，他们两个人好搭啊
•   看到朱军，就会想到春晚，这是一个很自然的联想。而这个书名同样能让人想到春晚，书里面居然有朱军主持15年的春晚照片，真的不容易
•   里边有好多“黄金搭档”的照片，怀念朱军和周涛一起主持的春晚！
•   零点不仅是时间，朱军道出的更是一种生活的里程，辉煌过后的重新起航
•   冯巩和朱军是好哥们儿，他们一起在春晚的舞台上已经为大家奉献了三个小品节目。
•   了解了朱军，了解了央视，更了解了春晚幕后
•   很喜欢他的主持风格，而在春晚上，看不到朱军，总觉得那不会圆满的春晚，一定要好好看看这本书~
•   给朱军老师捧场，希望在明年的春晚看到他，好好主持，如果再能客串个小品更好了。
•   不知是从几岁开始，我开始看春晚，不知是从哪一年开始，春晚上多出了朱军和周涛，两个人的默契配合我一直印象很深。后来的春晚上就一直有两人的身影，这本书让我看到一个爱儿心切的父亲，相濡以沫的丈夫，子欲养而亲不待的儿子，一个更有血有泪的朱军。
•   从书里，能够了解朱军当年放弃兰州的优越生活，毅然选择了北漂的真实心路历程。令人鼓舞！
•   朱军伴随着春晚的心路历程，值得感悟
•   期待今年春晚还能看见朱军，非常喜欢他的主持风格
•   真是时间飞逝啊，朱军居然主持了15年春晚了，厉害啊！
•   没有看过瘾，总觉得里面还应该承载更多的东西，除了亲情和春晚，我也想看到朱军在别的方面的一些东西，比如自己的感情经历，对年轻人的忠告，自己的一些人生态度之类的。希望他还能继续出版下一本，支持一下。
•   朱军有着独特的个人魅力，他主持的《艺术人生》虽然煽情，却是家喻户晓，并且让我们了解到很多名人鲜为人知的背后故事。始终支持朱军！
•   喜欢朱军的主持，探寻名人的足迹，思考人生，感悟生命。
•   朱军，一个大器晚成的男人，风光无限的台前，背后却包涵多少不为人知的辛酸，走进朱军的世界，解开媒体人台前幕后的故事
•   朱军用这本书带我们认识了一个不一样的春晚，他眼中的春晚；文章没有华丽的辞藻，简单的表达让我们看到了一个西北汉子对人生的执著。
•   很有启发性的一本好书，内容真实，情感真切。很喜欢朱军，董卿他们的主持风格。这本书让我了解了更多他们舞台背后的精彩故事！
•   央视主持朱军背后辛酸的故事，值得感悟
•   朱军简单质朴的语言，将一个主持人的主持历程写的真实实在，看了很受感动，很多地方都流浪了，支持他，支持他的作品！
•   零点时刻，非常感谢这些人，为全中国的老百姓的大年三十，牺牲自己的团圆时间，每次看到春晚，不管好坏，我都能理解这些主持人和演员的付出和牺牲。
•   朱军作为春晚的不倒翁，水平自然不在话下，书中有许多内容披露了许多不为人知的细节，有意思！
•   春晚每年都很多的节目，哈哈，我印象中支持人参与的很多呢 《昨天今天明天》比较好。朱军冯巩
•   朱军最初接触还是春晚主持人，其他就没什么了解。可是偶然买下了这本书，让我了解了更多不同面的朱军，知道一个人成功后面更多事付出的汗水
•   15年的春晚记忆，实际上记录了朱军15年的成长。在看这本书的时候，我想起了我这15年。岁月才是刀刀催人老啊，幸好用笔可以记下这些年的嬗变。
  
•   初中的时候买了朱军的第一本书《时刻准备着》，如今我又迎来了他的第二本自传，依然那么质朴，每个人都应该为了自己的梦想不断前行，支持朱军！书的质量也非常好，绝对正版，谢谢商家！
•   朱军的主持风格比较喜欢，虽然《艺术人生》有时候很煽情，但是也是它的特色，也是曾经很多观众喜欢的人物访谈节目。
•   机会只垂青于有准备的人，所以我们应该时刻准备着。朱军写的太好了，学习！
•   又到春晚了，每年的话题，朱军也陪伴我们这么多年的春节了，看看他怎么说，呵呵
•   能在国家舞台上主持这么久，需要的勤奋不是任何一个普通人都能够做到的。虽然朱军的“煽情”遭到了很多人的质疑，但是我认为，“煽情”并不是错，只要发自真诚
•   终于知道那个“黑色三分钟”背后的故事了，我以为当年是怎么了，主持人集体“自杀”啊，简直是主持界的灾难，不过朱军的应变能力真是很厉害，绝对是一流的主持人
•   朱军在春晚的舞台上已经站了15年，实在是令人震惊。这么多年，每年都在舞台上度过除夕，而不能陪伴亲人一起守岁，是一种遗憾，但也是一种幸福吧
•   朱军和赵本山、周涛、董卿、冯巩等许多人的深厚情谊，读来非常令人感动。
•   第一次读朱军的书，是大一的时候，师兄推荐我看《时刻准备着》，读了四五次，哭了很多次。希望这本书能有惊喜。
•   多年前，我曾经看过朱军写的《时刻准备着》。多年后，当我看他的新作的时候，我也感叹朱军也在成长。这真的是一本很不错的励志书。
•   朱军的书很好，很生动。我以前也买过《时刻准备着》。
•   看新闻说朱军的新书发布会请了王楠夫妇，我从小喜欢王楠，喜欢体育，好想知道如果王楠写本书，会赋予它什么时刻呢？
•   朱军是我很喜欢的主持人，通过他的传记，能了解名人主持的内心世界，同时感觉他们都是多才多艺的，学习能力极强。非常喜欢他说的一句话：每个人都有自己的看世界的观点，但都不全面。作为央视的主持，首先学会的是顾全大局！
•   其实，我们对朱军本人也不要那么苛刻，老妈读完书，非要逼着我看看，夜里闲来无事翻了翻，倒也还觉得不是想象中那么差。也不知道为何，忽然对他就没有那么大抵触感了。想想不管怎样，台前幕后毕竟是一个人的两面，我宁愿相信书中的至情。
•   才看几页，就就觉得这书不错了，和喜欢这句话：零点从来都是孕育无限美好的时刻，看似一无所有，实则包罗万象。
•   一个优秀的主持人的人生心路历程 发人深思 一个真实的朱军！
•   喜欢看朱军和董卿主持。对朱军的记忆为什么还停留在七八年前呢，最有印象的是采访红楼梦剧组的那一次，好多人都来了，还有林妹妹陈晓旭。那个时候的朱军，事业如日中天，惊喜不断，太牛了。
•   朱军，我和家人都非常喜欢您哦，特地来支持您的新书，每一个春晚都是我们与家相关的温暖记忆，感谢有您一直陪伴！
  
•   新年的钟声又敲响了，每年朱军的这句台词陪伴着我们过年，虽然现在不看春晚了，但是，曾经的春晚真是美好的回忆啊
•   读了朱军这个书，心里还是挺感慨的，似乎又随着他回顾了那些逝去的春晚，逝去的岁月。
•   生活中的朱军是一个真诚朴实的人，他对待朋友真诚，他对待妻子温柔，他对待儿子慈祥，舞台上的他只是一个主持人，而生活中的他是朋友眼中的好朋友，妻子眼中的好丈夫，儿子眼中的好爸爸。
•   帮姐姐买倪萍的书时候顺便买的，自己没看，应该不错吧。喜欢他的主持，觉得朱军他是一个真诚的人
•   从最初的初出茅庐，到今天的大气沉稳，朱军就是我们的时代缩影。这些年来他和我们一起过年，一起经历每一个东春秋夏。他一直都是我的偶像，也是我在这条路上的奋斗的目标，希望有一天自己能够和你一样，收获灿烂的人生~
•   写的不错，还可以让我们近距离认识一个立体的朱军、认识春晚、以及我们熟悉的人与事。。。
•   朱军为什么放弃当年兰州的优越生活，毅然选择了北漂呢？我要从书中寻找答案