我心飞翔:大学生心理自助手册

出版时间：2009-8  出版社：安徽人民出版社  作者：徐冬生  页数：190  
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内容概要

　　《我心飞翔：大学生心理自助手册》是从怎样适应大学环境说起，分别就大学学习、生活工作等一系列问题展开叙述，力图成为处于心理、人格成长关键期的大学新生的“快乐成长指南”和“大学生活向导”。

作者简介

徐冬生，副教授。现担任安徽理工大学学生工作部部长、学生工作处处长，校大学生心理健康教育中心主任，安徽省大学生心理健康教育研究分会的秘书长，淮南市心理学会副会长。曾参编安徽省心理咨询师培训教材《心理咨询与测量》、《新世纪大学生安全教育读本》，发表学术论文十余篇。

书籍目录

序
适应篇 走进象牙塔，你准备好了吗
第一节 踏人大学
知识链接
适应何解
积极适应与消极适应
心理物语
认识大学生活
适应策略
适应大学生活的标准
第二节 适应篇攻略
常见问题解惑
对父母依赖性太强，离开父母总觉得不习惯，怎么办
如果你的生活总是没有规律，怎么办
为没有明确……