让婚姻赢在起跑点

出版时间：2009-12  出版社：江西人民  作者：(美)勒斯·帕罗特//莱斯利·帕罗特|译者:文洁//王醴颉  页数：164  字数：120000  
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前言

这些年来，越来越多的专家学者看到婚前辅导的重要性。为了一份谋生的工作，人们需要参加很多训练，以便能称职、优秀乃至卓越；但对关乎一生幸福的婚姻大事，我们却少有人在婚前有所学习，俨然没有受训的新兵上战场，伤亡率自然极高，在婚姻中伤痕累累，最后越来越多的婚姻以离婚收场，让人扼腕叹息。痛定思痛，过去30年来，一群值得尊敬的学者投身于关于婚姻幸福的实证研究，并在此基础上形成了效果很好的婚前辅导、婚姻辅导课程，祝福了很多夫妻。帕罗特博士夫妇这本《让婚姻赢在起跑点：婚前婚后要问的七大问题》是英文世界中最畅销的婚前辅导读本，出版以来，已经有近100万对新人使用这本书。到底是什么原因让这本书在众多的婚姻类图书中脱颖而出呢？有几点很突出。第一，这本书扎根于实证研究的资源。作者广泛吸收了约翰·高特曼、霍华德·马克曼等当代研究大师的成果，以好读好看的方式呈现给读者。第二，这本书由帕罗特夫妇合写，对男女差异的把握更加精到。勒斯?帕罗特博士是西雅图太平洋大学关系发展中心主任，全美著名的关系学专家，对人际关系有精到的研究。而莱斯利·帕罗特是资深的婚姻辅导员。本书把他们夫妻二人生活的体验和几十年咨询辅导的经验融为一炉。

内容概要

你能否诚实地面对关于婚姻的神话？你能识别自己爱的模式吗？你是否建立了快乐的心灵习惯？你懂得冲突的游戏规则吗？    婚姻关系学专家勒斯·帕罗特博士和莱斯利·帕罗特夫妻将自身婚姻成功的体会、多年的辅导实践经验和实证研究融合在一起，准确简洁地帮助每一对恋人或夫妻梳理婚姻中的七大问题，具有超强的可操作性。本书目前已有10多种文字的译本，畅销全傲界，近100万对新人从中受益。摘自Amazon网上书店的读者评论：    “本书坦诚、简明，充满个性，引人走向健康婚姻。这是一本优秀的婚姻关系书，我给它的评分是A+。”    “这是目前最棒的一本婚姻预备书，它一针见血地击中问题要害，我鼓励你认真阅读。”    “每一个人在结婚以前都应该阅读这本书。它包含了最具有实践性的建议。同时我也大力推荐读者使用其配套的练习册!”

作者简介

勒斯·帕罗特博士与莱斯利·帕罗特是一对结婚多年的恩爱夫妻，同为美国西雅图太平洋大学关系发展中心理事，著名的作家与婚姻顾问，著有多本获奖的畅销书，同时主持多个广受欢迎的广播电视节目。

书籍目录

献辞英文版出版前言本书使用指南第一章 婚姻大问题之一  你是否诚实地面对关于婚姻的神话？第二章 婚姻大问题之二　你能识别自己爱的模式吗？第三章 婚姻大问题之三　你是否建立了快乐的心灵习惯？第四章 婚姻大问题之四　你能清楚地表达自己并理解别人的话语吗？第五章 婚姻大问题之五　你了解两性差异吗？第六章 婚姻大问题之六　你懂得冲突的游戏规则吗？第七章 婚姻大问题之七　你与配偶是心灵伴侣吗？

章节摘录

期望的迟迟不到，担心的不请自到。这句话对于婚姻来说好像特别适合。在婚礼上说“我愿意”时，我们都自觉不自觉地带着大量不现实的期望。莱尔和凯西是一对快30岁且有4年婚龄的夫妻。带着各自对婚姻的憧憬，他们开始了婚姻生活。然而，双方都没有和配偶分享过自己的想法。如同其他新婚夫妇一样，他们都理所当然地认为彼此对婚姻的图景和认识是一致的。事实上，在现实生活里，这是不可能的。凯西说：“我希望婚姻能使我们的生活更安稳。在我看来，婚姻生活就像两个人在花园里共同工作一样美好。”莱尔反驳道：“我向往的婚姻生活是激动人心和率性的，它没有固定程序。我觉得婚姻生活应该像两个人一起骑摩托车那样刺激。”莱尔和凯西早在童年时代就开始向往美好的婚姻生活。在成长过程中，各自父母亲的婚姻模式成为他们的典范。长大后，他们阅读了很多爱情书籍，又从很多婚姻题材的电视节目或电影里受到影响。到了适婚的年龄，他们梦想着美好的生活，自然而然地，他们形成了各自对婚姻生活的观念，对夫妻生活将会是怎样或应该是怎样各自有一套看法。在他们婚姻的蓝图中，莱尔和凯西都有意无意地按照自己的愿望挥动画笔，但双方都没有意识到，对方完全可能用不同的调色板来编织这幅图画。他们想当然地认为，自己的伴侣会以相似的方式彼此取长补短，默契配合。婚后第一年是矛盾的尖锐爆发期。凯西对婚姻生活安全稳定的期待却被莱尔视为单调枯燥的表现。他们在一些事上有共识，却在深度、强度上透露出差别。凯西总喜欢用不同的色彩仔细地描绘，而莱尔却愿意用最基本的颜色大胆地挥洒。大部分不切实际的期望可分为两类：内在习惯（unspo-kenrules）和潜意识角色（unconsciousroles）。这两方面的明朗化可以减少年轻婚姻中的许多摩擦和眼泪。内在习惯我们每一个人都形成了一套不成文但确实存在的规矩（译注：我们称为“内在习惯”）。这些规矩隐而不语，但当我们的配偶“打破”这些隐而未说的规则时，这些规则就显得明朗了。比如婚后，当我们以夫妇身份第一次去拜访双方家庭时，各自的内在习惯让我们感到很难受。结婚后的第一个圣诞节，我们从洛杉矶乘飞机去芝加哥和家人一起共度节日。第一个晚上是在我（莱斯利）的父母家里。按照我们家的习惯，我一大早便起床，尽量珍惜和家人在一起的每一分钟。相反，勒斯却在床上呼呼大睡。我误以为勒斯之所以睡觉是为避免甚至抗拒和我的家人在一起，一点不珍视和我的家人在一起的时间。“你这样做让我很难堪，”我说，“家里每个人都起床了，去厨房里用早餐。难道你不想和我们在一起吗？”然而，勒斯没能理解我的意思。“我怎么了？我只是倒时差。洗完澡后我就下来。”他说。事后我才知道，勒斯喜欢在度假时享受缓慢舒适的节奏，因为那是他们家的习惯。通过这件事，勒斯无意间打破了我们家的规矩，我也发现了这一个从未用语言表述过的规则。我们俩都感到被误解，陷入沮丧。我们都在以自己的想法为基础决定取舍，都没有想到彼此的期望是如此不同。我们都因对方的这些隐而未说的规则而烦恼，也因其间的差异而郁闷。自从这次经历后，我们学会了分享潜在的期望和隐而未说的规则。我们也提醒那些向我们寻求帮助的夫妻，留心自己的内在习惯，阻止小问题演变为大问题。下面是我们从其他夫妻处收集到的一些内在习惯的实例。一定不要打搅对方的工作。总是买有机水果和蔬菜。不到绝望不要寻求帮助。尽量少说自己的成功。总是把黄油放在桌面上而不是放在冰箱里。不要太努力地工作或不要工作太长时间。生日庆祝活动一定要盛大。永远不要用大嗓门讲话。不要谈论你的身体。谨守时间观念。睡觉前打扫厨房卫生。不要谈论自己的感受。总是按时付账。不开飞车。不在饭馆里买甜点。只在紧急状况下使用信用卡。不买昂贵的礼物。

媒体关注与评论

“帕罗特夫妇将给你的婚姻关系带来革命。”　　——麦道卫（Josh Mcdowell），《相爱的秘密》作者“这本书让我个人受益匪浅。如果错过帕罗特夫妇的信息，你的损失太大了。”　　——史葛利（Gary Smalley），《爱的语言》作者

编辑推荐

《让婚姻赢在起跑点:婚前婚后要了解的7大问题(附练习册2本)》英文世界里最畅销的婚前必读近100万对新人使用

用户评论 (总计74条)

•   你能否诚实地面对关于婚姻的神话？你能识别自己爱的模式吗？你是否建立了快乐的心灵习惯？你懂得冲突的游戏规则吗？婚姻关系学专家勒斯·帕罗特博士和莱斯利·帕罗特夫妻将自身婚姻成功的体会、多年的辅导实践经验和实证研究融合在一起，准确简洁地帮助每一对恋人或夫妻梳理婚姻中的七大问题，具有超强的可操作性。《让婚姻赢在起跑点:婚前婚后要了解的7大问题》目前已有10多种文字的译本，畅销全傲界，近100万对新人从中受益。
  　　“《让婚姻赢在起跑点:婚前婚后要了解的7大问题》坦诚、简明，充满个性，引人走向健康婚姻。这是一本优秀的婚姻关系书，我给它的评分是A+。”
•   3年前我和老公考虑要结婚的时候，有一对老夫妇向我们推荐了这本书，当时这本书还只有英文版，是他们从美国带回来的。我们认真的按照书的内容和练习完成了整本书的学习。在这个过程中，这本书极大的帮助我们了解了什么是婚姻，我们是否彼此适合，婚后可能出现的矛盾等等，让我们对彼此有了一个更深的认识，也为我们之后的婚姻做了一个极好的预备。所以我们一直都向我们身边的准新人们推荐这本书，而且现在中文版终于面世了！所以我们一口气买了10多套，呵呵。
•   适合预备婚姻的人看，还有练习册呢，实践的，挺不错的，建议大家都看看。
•   虽然现在还没有读完整本书，但前半部分的内容已经让我相信，这本书买得值。告诉了我们婚姻的本质，也告诉了我们男女本质的不同，对那些对婚姻充满向往和恐惧的一族，都能让他们正确的看懂婚姻，对待婚姻。
  如果你觉得自己的婚姻生活有了问题，建议反复阅读此书，如果你想让自己的婚姻生活更加幸福，也需反复阅读些书。
  当我看完第一章的时候，我马上就又购买了一本送给我一位婚姻出现问题的朋友，希望对她的生活有所帮助。
  
  爱是责任，爱是包容。
•   在国内本书婚前辅导的书籍就很匮乏，这本书我自己认为是很不错的，很多现在的青年人在不知道婚姻要面临什么的时候就进入了婚姻，当发现有问题的时候很多不知道怎么处理就选择了离婚，本书让还没有进入婚姻，但是期待进入的年轻人早些时间来思考一些他们必然将要面对的问题，推荐。。。
•   正在阅读，希望对我们夫妻的婚姻生活能有所帮助
•   夫妻两个人经营婚姻，需要的是爱，更加需要彼此的委身与托付，愿神祝福我们每一个人的婚姻家庭。
•   让婚姻不失败，不受伤，不失望，充满幸福！选择&;ldquo;让婚姻赢在起跑点&;rdquo;不会错
•   给我的启发和帮助很大，其实婚姻真的是一门复杂的学问，两个本没有任何关系的人组成一个家庭，太多太多的东西要磨合，在这个磨合的过程中，每个人都有自己的所谓原则，但可能都是不正确的，我们都是当事人，有时候会迷失。
  看这本书为我打开一扇通向幸福的门，我们学习去了解和尊重对方，同时也学会享受这种变化带来的幸福，希望它能给更多有志于改善感情和婚姻质量的人更多帮助。
•   不要盲目进入婚姻，婚前辅导确实很重要。娶对人，嫁对人，神说对的才是对的。如果婚前我有好好做功课，那就好了。送朋友，祝他们幸福！
•   要结婚了 心里很恐惧 一口气买了7本关于婚姻的书 每本都很好 学到了很多东西 这本也不错
•   好书，适合认真对待婚姻的人
•   婚姻 是很甜美的，但也是充满矛盾的地方。几乎所有人都会建立家庭，但却不是所有人都感觉幸福，对于婚姻和爱人，需要不断去认识，不断去学习。
•   这本书还是不错的，想要了解婚姻的可以好好看看
•   婚姻必读……
•   非常非常实用的一本婚姻参考书，可惜老公做了一次就一直取消我。。没法坚持啦
•   不可多得的一本书，虽然本人已经结婚，也喜欢看。男女各一本练习册，两个人一起完成，多好啊。书中有很多好的提醒，认真照着去做，一定大有收获。尤其是还没有结婚的，先读读这本书，是一种生命中的福分。
•   婚前要了解婚后会面临哪些问题，矛盾?另一半会与我们有很大的不同。当婚后，我们如何处理矛盾？了解对方在想什么？他为何这样说？这样看问题？
•   很精美的本本，并附有男生女生练习册各一本。大概浏览了一下，感觉是很实用的书，一定要抽时间看看
•   数还可以。所讲的问题也是常见的。问题开始是注意到了，但是在两个人相处过程中慢慢就给忽略了，这次意识到了想还是有问题及时解决的好，不然积得多了就麻烦了。
•   好书 也是我们教会推荐的书 值得收藏
•   蛮简单易懂且有很强指导性操作性的书。祝福自己和身边的人！
•   在当当网购书心情踏实，书的价钱很优惠，备货迅速，发货也很快！不超三天到达手里。全5分好评！
•   很不错，并且附带2本问题，也很适合。
•   我多希望能早几年拥有这本书并反复阅读！
•   喜欢，简单明了，提前做好心理准备
•   有练习和男朋友一起做，受益匪浅。
•   才看了前面的两章，感觉挺不错的，要细细地看，慢慢地消化。书的纸质也不错。
•   这本少发了但是不知道还如何办 我之前看过这本书觉得很好就买了
•   挺有趣的，也挺有用的，不错
•   虽然只看了介绍，相信还是值得一看的。
•   送给年轻人的，对他们的良好祝福。
•   实用手册，为爱为家保驾护航！
•   我特别喜欢这部作品，能让我感同身受
•   很好，可惜外国人写的，有些部分还是不够中国特色 = =
•   很不错，无论是未婚或已婚人士都适合。
•   请问一下，我买的这本让婚姻赢在亲爱起跑点不是送练习册的吗？怎么我收货的时候没有呢?
•   关于很多对于婚姻的理解和预期，是按照圣经里的教义来的，非教徒的话，看起来是有点那个啥的。不过里面的训练内容挺实用的，两个人对婚姻的预期，评估两个人的关系，对金钱、家务等等的态度。每节后面都有情侣活动，有一系列的问题，两个人可以相互交流。我觉得谈恋爱的时候，或者平时相处的时候，对彼此都会有了解的。这本书可以说是快速了解达成共识的一个工具。不过涉及的一些问题，因东西方文化的差异，不适合中国人。不过大家使用的时候可以根据个人情况增减一些内容。总体来说，还是本不错的书的。
•   一本很好的书，买来作为礼物送给我一个结婚的同学的。
  
  建议那些恋爱中 或即将结婚 或已经结婚的人士去一看~
•   有助于审视是否合适结婚
•   书里要求边看边做练习册，还没顾上仔细做，准备这周末开始做练习册
•   千万不要等到结婚了在读。
•   朋友说很不错，对她挺有帮助的，最主要是送礼物的心意，祝她幸福！
•   看了几页，对练习题很感兴趣。很喜欢
•   作者用心写的，操作性强
•   好书，很多地方值得借鉴
•   感觉挺多东西的！
•   看目录就很喜欢了，习题册的设计很贴心。还没仔细看，翻了一下觉得字数有些少呀
•   这本书需要夫妻俩共同读阅，一起完成各类试题，对夫妻感情是有帮助的，可惜的是很多是外国人的思维，跟东方人还是有一此差距，我看了一半，没有再看了。老公的那一部份基本为零。
•   没有想象中的那么犀利，不过还好吧。
•   让你学会如何沟通
•   我现在对当当网很失望，买的书第三天才到，居然打开一看还少了一本书，我打了好多电话说四个小时会给我电话，都好几天也没有回电话处理这个问题，我每天打电话每天都说给我回，这都好几天也没给我回话，你们要是不处理，就退钱吧，以后不来买了。
•   这本书质量奇差。有的页根本看不清。如果不给我换，我再也不买了。
•   比较客观的分析，有些帮助，适合年轻人看看，现在的太浮躁了，家庭和伦理都比较淡薄。。。
•   当你为了结婚而结婚，婚后的路会很难走下去。当你认为感情有一定基础了、经济基础都有了就可以结婚了，婚后会很容易为小事争吵。婚前辅导非常必要，不要以为这是在浪费时间和精力。送的2册小册子是男女一册，非常实用。非常推荐给各位准备要进入婚姻殿堂的朋友。
•   不错 适合结婚的人看看
•   结婚前买的，希望一窥婚姻生活的真谛，比较实用
•   已经开始使用。比较实用性和生活性的婚前辅导。使用的时候还是需要处境化的考虑。
•   对婚姻的投资。无论怎样都是值得的。。。
•   送人的 很好的书籍 可以送结婚的人
•   很实用的书，适合打算结婚的人们好好从内心审视自己和对方
•   亲戚推荐的，要买来送人就多买了基本。质量不错，书本身也很有启发性
•   内容不错，结婚后也可以慢慢看的~~
•   感觉很一般，不是特别有用，没有什么比较实际的东西。
•   现在自己在做，觉的很实际的问题，准备打算结婚的，可以当做婚前辅导，很有帮助的。
•   推荐，上帝爱每一对即将进入婚姻的情侣。
•   买的时候被标题吸引，回来之后和老公一起看啦，很不错(⊙o⊙)哦
•   让婚姻赢在起跑点
•   圣经对摩根
•   原书体量庞大
•   始终和每一个犹太人进行交谈和讨论
•   法律与正义
•   ，始终和每一个犹太人
•   身体残缺的我才能够过上今