阅读自疗

出版时间：1999-5-1  出版社：吉林人民出版社  作者：游乾桂  页数：300  字数：200000  
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内容概要

生活心理小品，想提供的其实只是一种小小、小小的生活“新方式”，用一种改变去换来另一种可能。心理治疗的精髓是什么？是一个“变”字，变的背后所隐藏的正是无限可能的意思。变的背后也许是不变，但却有更多的变，不变的背后却只是不变。《易经》所言的：“穷则变，变则通，通则久”，或可称做一套新兴心理治疗的结语。
  变，应该有两种方法：一是自己改变，一是他人帮你改变，它们互为结果。自己改变的人不是凭空而为，书就是媒介之一，阅读一本300余页的大书，不可能字字有用，只要其中有一种方法，能让你跨越障碍，就算功德圆满了。

作者简介

游乾桂，一九五八年十二月六日出生于台湾宜兰县员山乡。政大心理系毕业，专攻临床心理医疗。喜欢人文、关心人文，把文字经营当作一门文化工业，并以文化人自许。以心理学为终生使命，游走于感性与理性之间，期待在理性的部分建立一门本土的心理学，因此著有《心灵医师》

书籍目录

第一篇	简单心第二篇	清凉心第三篇	质朴心第四篇	欢喜心第五篇	心灵浴第六篇	窥心第七篇	心之灯第八篇	柔软心第九篇	健康心第十篇	心理分析