出版时间:2011-1 出版社:北京 作者:戴淑凤
前言
面对1岁多的宝宝,你终于暂时可以不手忙脚乱了。喘口气,再来考虑怎么解决更大的问题吧!需要学的刷牙、穿衣服怎么老学不好?刚会走的宝宝爬上爬下、跌跌撞撞,怎样才能保障他的安全呢?1-3岁是脑发育、智力发展、性格行为习惯养成、基本学习能力等发展的关键期,父母该怎么做呢……本书以感觉教育理念为理论核心,以感觉教育游戏为施教特点,介绍了幼儿的养护、保健、疾病预防、多元智商的开发和良好行为习惯的培养等方面的知识。本书主题分为养护、营养、异常情况和多元智能开发与情商培养。内文穿插有育儿重点、生长发育儿歌与玩具箱,为你提供了全面的育儿需求。养护:婴幼儿护理、基本生活自理能力培养、良好行为习惯的养成等。营养:婴幼儿营养科学、合理辅食添加、营养性疾病及肥胖症的预防。异常情况:侧重疾病的辨别与预防、安全与急救、误区与困惑等。
内容概要
《育儿百科-1-3岁宝宝养育全书》主题分为养护、营养、异常情况和多元智能开发与情商培养。内文穿插有育儿重点、生长发育儿歌与玩具箱,为你提供了全面的育儿需求。养护:婴幼儿护理、基本生活自理能力培养、良好行为习惯的养成等。营养:婴幼儿营养科学、合理辅食添加、营养性疾病及肥胖症的预防。异常情况:侧重疾病的辨别与预防、安全与急救、误区与困惑等。
作者简介
戴淑凤,拥有45年丰富育儿经验,北京大学第一附属医院儿科教授,中国优生科学协会和中国优生优育协会理事,中国未来研究会教育分会主任委员,儿童心理卫生专业委员会主任委员,北京儿童心理学会首席专家, “十一五”幼教研究规划课题专家, 《中国生育健康》等杂志编委。
书籍目录
1~3岁宝宝成长记录 1岁1~2个月 育儿要点/生长发育养护 一会走的宝宝吃饭难 二“扔东西”也是学习 三宝宝牙牙学语了 四如果宝宝不开口说话 五私家车的安全隐患 喂养 一合理添加蛋白质 二多吃豆制品 三脂肪摄入要适量 四果冻的安全隐患 异常情况 一预防幼儿缺锌 二打针比吃药好吗 多元智能开发与情商培养 一大动作能力训练 二精细动作能力训练 三语言能力训练 四认知能力训练 五情绪和社交能力训练 六生活自理能力训练 七智能发展测评 玩具箱 1岁3~4个月 育儿要点/生长发育养护 一宝宝别跟宠物太亲密 二拖拉玩具——锻炼走路 三宝宝鞋子选择要点 四左撇子,不必纠正 喂养 一吃出个健康宝宝 二如果宝宝挑食 三如果宝宝吃太多了 四如果宝宝患食积 五不宜多吃的食品 六添加粗纤维食品 异常情况 一避免摄入致敏食物 二让宝宝不再怕打针 三风疹患儿的家庭护理 四髋脱位与跛行 多元智能开发与情商培养 一大动作能力训练 二精细动作能力训练 三语言能力训练 四认知能力训练 五情绪和社交能力训练 六生活自理能力训练 七智能发展测评 玩具箱 ……附录 0~36个月儿童体格发育值
章节摘录
插图:宝宝的正常生长发育受多种因素的影响,如先天遗传因素、营养、生活条件、体育锻炼以及各种疾病等等。·两个高峰期宝宝从小到大,身高的增长是不均衡的,突出表现为两个高峰期。第一个高峰期是1岁以内,一年就可长高25厘米。第二个高峰期是青春期,女孩发育早,一般12~13岁进入青春期,男孩比女孩晚两年,14~15岁进入青春期,所以,初中女生普遍比男生个子高。要重视这两个高峰期的营养、体育锻炼、睡眠安排。你可以做的·合理饮食食物的摄入,不仅要与日常生活的消耗保持平衡,还要满足生长发育的需求,所以要给宝宝安排充足合理的饮食。其中蛋白质是身体的必需营养素,蛋类、肉类、鱼类、乳类制品的蛋白质含量较高而且优质,每天应有选择地保证供给。此外钙的补充也非常重要,因为钙是组成骨骼的主要成分,是宝宝生长发育过程中不可缺少的无机盐。幼儿时期仍要保证足够的户外活动,以促进维生素D的自身合成,同时注意补钙,日晒不足者要补充维生素D以促进钙的吸收。·保证睡眠充足的睡眠对人体长高很有帮助,因为生长激素一般在入睡后两小时分泌最高,第三个小时分泌减少。在睡眠的其他时间,还会出现第二个高峰,而醒着的时候生长激素分泌得极少,所以要想宝宝长高一定要保证充足的睡眠。
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