热爱自己

出版时间：2003-1-1  出版社：北京出版社  作者：Bev Aisbett  页数：137  字数：104000  译者：李平  
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内容概要

将本书和我的爱献给巴泽，因为黎明时分她与我相依，使漫漫长夜充满期待。本书主要内容包括了抑郁的残兵败将、相信不相信？、你的人生、障碍、受伤害的因素、最亲近还是最亲爱的？、那可不是偶然的！、用心去想、放下包袱与搁置起来、和平的馅饼、获取智慧、超越抑郁等详细内容。

作者简介

BeV Aisett是一位漫画家，也曾是一个抑郁症患者，她根据自己战胜精神疾患的经验，用精彩的画笔，以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默，行文简约，要点清晰，很适合一般读者，尤其是有同样心理问题的读者阅读。惊恐发作，大约5%的人在

书籍目录

前言特别提示1、抑郁的残兵败将2、相信不相信？3、你的人生4、障碍5、受伤害的因素6、最亲近还是最亲爱的？7、那可不是偶然的！8、用心去想9、放下包袱与搁置起来10、和平的馅饼11、获取智慧12、超越抑郁

编辑推荐

　　每个人在一生中都会经历某种形式的困难，不论这个困难的酗酒、吸毒、患病、情怒、不耐烦、不能容忍他人还是其他跟自我价值有关的问题，都使我们无法真实地表达自我，或者使我们无法得到更大的自由，无法完全地参与生活、快乐地拥抱生活。