出版时间:2011-1 出版社:化学工业出版社 作者:大医堂 页数:360
内容概要
新年新气象,道一声祝福,问一声平安,从今天开始,翻开您的养生台历,开启新一年的健康计划。
章节摘录
插图:1月1日是元旦,是新年的第一天。在这个假期里,最高兴的可能是有亲朋相伴,可以尽情游戏的孩子们。但在游乐的同时,大人们也不能忽视孩子的饮食、健康问题,以防得上假日常见病。1.注意饮食卫生,切忌暴饮暴食。儿童的消化功能远比不上成人,过度饮食会引起胃肠道不适。因此,最好给孩子吃清淡少盐的膳食。2.保护眼睛,别过度上网,以防用眼过度而得上“干眼症”或“鼠标手”等疾病,影响视力,影响健康。3.假期常常会打乱正常的生活秩序,许多孩子晚睡晚起,生活无规律,容易影响正常的生理功能。
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《2011年养生台历》:增寿益龄,福佑安康。
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