情感架起心灵的桥梁

出版时间：2008-7  出版社：张勤 化学工业出版社 (2008-07出版)  作者：张勤 编  页数：148  

内容概要

　　依据中职学生的心理认知特点、行为特征、发展特性和成长规律，本书在内容上编排了十个篇章，每个篇章以诗篇开题，设计了心语心事、众说纷纭、心灵回复、心理扫描、心博课堂、拨动心弦、行动贴吧、心博日志、智慧锦囊、漂流瓶几个环节，全书共十个主题，主要涉及心理健康、悦纳自我、情绪自控、善待挫折、感恩亲情、珍惜友情、善待爱情、人际交往、学习有法和拥有梦想。每个主题都结合中职学生的实际生活加以展开，内容丰富多彩、引人入胜，体例设计新颖，方法切实可行。　　本书适用于职业学校学生，也可供广大读者阅读参考。

书籍目录

第一篇 今天你健康了没有第二篇 让我做回我自己第三篇 我的情绪我做主第四篇 阳光总在风雨后第五篇 亲情苹果树第六篇 友情芳草地第七篇 爱情玫瑰园第八篇 人际“金钥匙”第九篇 学习有法天地宽第十篇 有梦有未来

章节摘录

第一篇 今天你健康了没有如果一定要追究内因，是什么在起作用，那就是不容忽视的心理暗示。心理暗示，从心理机制上讲是一种主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于它。心理暗示能否成功，需要一个必要条件，那就是受暗示者存在自卑，不自信。人格不是很强大，就给了算命师的话一个应验的机会。是不是灵验，不取决于算命师，而取决于被算命者。好坏话两头说，说者无意，听者有心。算命师所说的，不过是算命者自己内在的想法。调查显示，虽然相当一部分人笃信算命，但更多人将信将疑，不过，虽然人们不一定相信，算命师的话仍然可能像种子一样种在人们的内心，影响人们的关系和生活。通常，心理暗示都发生在潜意识里，而自己往往不知道。现实生活中的确有人迷信这些，或者按照一本类似皇历这样的行动指南来生活，大到婚丧嫁娶，小到出门时辰和方向，何时理发何方买菜，显然这就失去了控制。太相信不科学的测试结果或者算命，把方向盘交给了别人，会把生活搞得复杂，让自己很混乱。如何拥有一个健康的心理状态，是人生路上成功的基石。关于心理健康的标准，许多专家都提出了自己的见解。早在1946年，第三届国际心理卫生大会上便提出了以下四条：①身体、智力、情绪十分协调；②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

媒体关注与评论

　　要把阳光散布到别人的心田里去，先得自己心里有阳光。　　——法国　　　　每个人的精神上都有几根感情的支柱，对父母的、对信仰的、对理想的、对知友的和对爱情的感情支柱。无论哪一根断了，都要心痛的。　　——柳青

编辑推荐

《情感架起心灵的桥梁:心理情感篇》分十个篇章介绍了悦纳自我、情绪自控、善待挫折、感恩亲情、珍惜友情、善待爱情、人际交往、学习有法、树立理想等学生感兴趣的话题，提供给同学一些帮助和指导，供教师和学生共同学习探讨与实践。可作为学校德育主题活动的教材，也可作为学生自助学习的学习手册。