优雅一生的成熟装扮

出版时间：2011-8  出版社：电子工业  作者：押田比吕美  页数：156  译者：刘婕  
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前言

忐忑不安地编写了第一本《搭配秘密法则》之后，受到读者们的激励，我又编写了第二本《搭配终极法则》。    我要对读过前两本书的读者朋友们以及准备读这一本书的朋友们表达诚挚的谢意！    书出版以后，每次听到工作中接触的人或者初次见面的人说“我读过你写的书！”的时候，我都会内心充满感激之情，不禁深深地感慨：“能得到大家的认可真是太好了，我要继续写。”    实际上，在写完上一本书之后，感觉“如同这次终于彻底燃成灰烬了”一样，我已经将自己所有的东西全部展现出来了，江郎才尽了。当时，心里认为“工作告一段落啦！”    可是这一次，出版社又发出了很中听的“诱惑”——“押田女士，这一次换一个视角，写一本面向更加成熟的女性的书怎么样呀？”“押田女士，把您作为同龄人的真实信息与大家分享一下多好啊！”    面向成熟的女性……这听起来多么有魅力。    其实我最近在电车里尤其注意观察的正是(看起来像)职场中的成熟女性。    35岁以上或者40几岁，她们独特的气场让我感觉到她们一定是活跃在重要岗位的女性。其中肯定也有像我一样将事业和家庭兼顾的人吧！    每当看到这样的女性时就会觉得很友好，即使是不认识的人也想对她说“咱们一起加油！”如果我看到她们很疲惫的样子，就会换成自己的角度来想，工作的事情、家庭的事情、自己的事情……做个成熟女人真不容易啊！    但是，正因为成熟的女性拥有多个舞台，所以亮相的机会更多，这也是令人愉悦的事情。只不过有的时候太辛苦了，以至于忘了该怎么很好地登场亮相……    本书是为成熟女性量身打造的增补篇，让她们通过时尚变得更加美丽，更加充满力量。    读完这本书后，如果你能够很开心地说：“今天的我真漂亮。”或者精神振作地鼓励自己：“穿着这套衣服，明天也要加油哦！”等等，能够比以前更加地享受时尚，那就是我最大的欣慰了。

内容概要

成熟的女人，她们独特的气场令人感到一种力量的感染和岁月的沉淀。工作、家庭、自己……做个成熟女人真不容易！但是，正因为她们拥有多个舞台，所以亮相的机会更多，只不过有的时候太辛苦，以至于忘了该怎么更好地登场亮相……
　　本书是为成熟女性量身打造的装扮搭配宝典，希望通过本书，使即将成为成熟女性的人、已经是成熟女性的人……以及所有的女性朋友都能通过时尚感受到“原来做成熟女性竟如此美妙”。

作者简介

作者：（日本）押田比吕美 译者：刘婕押田比吕美，1957年生于日本。从小受母亲的影响很早便对时尚产生了浓厚的兴趣。1992年，担任《Domani》、《和乐》、《Precious》等杂志的造型师。2002年，因为在杂志《Dornani》上连载专栏“搭配事”，作为成熟女性的时尚指南，集聚了极高人气。身为造型师，活跃于平面广告、电视广告界，也出演电视节目，开设时尚讲座。同时在时尚杂志专栏著书执笔。她的服饰搭配能够把女性最有魅力的一面展现出来，经她搭配造型的杂志封面，获得众多女性的追捧。

书籍目录

前言
押田比吕美派的时尚成熟女人心得
第一章 成熟女性的穿衣装扮法则
 第一条 “光泽度”乃是生命！
 “光泽度”决定着衣服生死
 请不要忘记，精心打磨便能重放异彩
 第二条 魄力元素打造“帅气”
 “这就是我！”气魄才是帅气的源泉
 魄力元素并不恐怖
 第三条 运用“女性化”，演绎有深度的装扮
 为何“女性化”适合成熟女性?
 怎样令“女性化”看起来不土气？
 第四条 自然地穿戴正品“奢侈的放松感”
 正品力量的精髓是什么？
 日常使用“高品质”
 第五条 “正统派风格”也不要忘了个性
 小物件绝对要选择“正统派”！
 正统派要搭配魄力元素
 特别篇 不为人知的装扮法则
 时尚的装扮有何秘密！？
 塑形内衣是成熟女人的秘密武器
 超市价格打造身材美女！
第二章 衣橱奢华法则
 第一条 黑色丝绸大衣
 实用款大衣该退休了
 用丝绸面料制造与众不同
 第二条 蝴蝶结衬衫
 提升美女度的关键性衣服
 面料要柔软，丝带要蓬松
 颜色要雅致
 第三条 七分裤
 不同的裤长打造属于自己的平衡感！
 什么人穿都好看的通用款是？
 寻找理想的裤子比寻找自我还要难？
 第四条 弹力织布连衣裙
 仅此一件，便可演绎休闲与奢华
 选择“经典”风格
 选择丝绸弹力织布面料
 挑战印染！
 旅行时的时尚装
 第五条 皮革裙
 朴素的裙子不能帮您装扮
 通过好的面料、漂亮的设计，打造与众不同
 第六条 丝绒夹克
 夹克演绎正式感
 选择面料或设计上有亮点的款式
 颜色选黑色，面料要带光泽
 购买的时候先决定好打底衫
 第七条 针织衫两件套
 思考“两件套”的含义
 颜色选择金色或银色
 越是成熟女性越要选V字领
 瘦版的长开衫+无袖针织衫
 小专栏 时尚的转机 “豹纹派克衫事件”
第三章 衣橱小物件篇戏剧性法则
 第一条 包要遵循“魄力”主义
 简单的衣服+朴素的包=过于普通
 选择与众不同的上等面料
 纯粹的显眼包与上等的显眼包的区别
 “魄力+精致”才是包的决胜关键
 第二条 散发成熟女人气质的经典珍珠
 永远的气质单品
 用巴洛克珍珠或彩色珍珠彰显个性
 意外的衣服更要搭配珍珠
 第三条 可以带来幸福感的皮草
 好的东西选一个……足矣
 皮草披肩比皮草外套更好
 颜色选择细腻柔和的颜色
 永远相伴在一起！
 第四条 将瞬间提升装扮感的金属作为伙伴
 极致华丽的颜色用在小物件上
 光泽要适度，形状要简洁
 特别篇 善于运用令装扮风格骤变的小物件
 “幸亏是黑色，幸亏有小物件”的时刻
 令装扮骤变的是PUCCI披肩
 只要有了它，Party之后也可尽情狂欢
第四章 购物鉴别法则
 第一条 把衣橱里的衣服排出优先顺序
 对于真正喜欢的衣服（主角），要多给些预算
 智慧寻找衣橱里的配角、临时演员
 第二条 将超便宜店铺作为自己的店铺
 这种时候更需要超便宜店铺
 用一杯咖啡的钱享受时尚
 第三条 利用“超便宜店铺”！
 在“超便宜店铺”里尝试“流行”
 有些时候，放弃也很重要
 第四条 “跟女儿一样”是可悲的
 不要用孩子的眼光挑选东西！
 要考虑用途
 第五条 让便宜的东西看起来不便宜的方法
 何为“极致”混搭
 传授“极致”技巧！
 小专栏 时尚鉴别Part1 如何淘出珍品
 小专栏 时尚鉴别Part2 有困难了去竹下商业街
第五章 搭配享受每一天的法则
 第一条 工作之后出席Party
 下定决心“不换衣服”
 衣服以黑色为主色调
 时尚的女人要细心周到
 第二条 女儿学校的参观日
 极致的黑色西服套装
 用搭配来增添个性
 第三条 下雨的日子
 不要过于在意下雨
 从外套里面的衣服开始决定
 第四条 度假
 享受“非日常”
 面料以棉为中心
第六章 搭配基础色装扮法则
 第一条 成熟女人搭配的三大铁则
 所有颜色共通的关键点
 第二条 不显老气的黑色
 黑色的陷阱
 如何用黑色装扮
 关于搭配
 用小物件增添魄力
 第三条 效果显著的白色
 白色的问题在于？
 如何挑选好看的白色
 如何用白色装扮
 关于搭配
 用小物件增添华丽
 第四条 华丽的米色
 危险的米色
 如何将米色穿出品位和华丽感
 关于搭配
 用小物件增添冷艳的光泽
 第五条 时髦的灰色
 精神不要变“灰”
 如何挑选好看的灰色
 关于搭配
 用小物件强化光泽
 小专栏 时尚的根源----投资儿童服装
第七章 时尚的训练极致法则
 第一条 衣橱瘦身宣言
 一年一次衣橱大扫除
 耐心地判断，大胆地决断
 许多件“最喜欢”的含义
 如何防止“反弹”
 第二条 成熟女性的购物始终要冷静
 成熟女性的购物不要着急
 “不买”的痛快感觉
 第三条 享受购物
 解开时尚咒语的束缚
 通过买小物件来愉悦心情
 买家居服是如此快乐
 第四条 美容也绝不偷懒
 光泽美容是必须的
 不去健身房也能做的事情
 第五条 极致的抗老化
 去年轻人的商店吸取能量
 有效帮助预防衣橱“赘肉”
 要目标指向“女士”而不是“大妈”

章节摘录

版权页：插图：要想把设计本身很甜美的蝴蝶结衬衫穿出雅致的感觉，就一定要挑选低调、雅致的颜色。就像我刚才说过的那样，蝴蝶结衬衫是通过上半身演绎漂亮装扮的关键性衣服。它很便于百搭，你不用苦恼它与你现有的裤子是否搭配，或者与头发、脸色等是否呼应。它让你轻轻松松就能享受个性化的装扮。比如，我衣橱里的衣服基本上以黑色为主，所以我选择黑色的蝴蝶结衬衫。即使是黑夹克搭配黑裤子再加上黑色蝴蝶结衬衫这种全身一身黑的装扮，并不会有恐怖的感觉。如果再搭配上珍珠首饰的话，可以演绎出经典而又时尚的感觉，让你享受到不同寻常的时尚。如果是头发染成了明亮颜色的人，我推荐选择更具有温柔气质的灰色、棕色或卡其色的蝴蝶结衬衫。另外，如果想让脸色看起来更亮一些，可以选择暖色系的雅致颜色。眼下流行的酒红色或者紫色就很不错，它们与黑色、棕色、灰色等任何颜色的下身衣服都很搭配。只用这一件蝴蝶结衬衫，就可以很有品位地汲取流行元素运用到自己的装扮中。

后记

执笔这本书，我的切身体会是：“原来还有这么多想写的东西啊！”    与之前的那本书一样，这两本书都是我全力以赴编写的、带有深厚感情的书。    但是几年之后的今天，我已到了被称为“女士”的年龄。在时尚方面又有了一些新的领悟和新吸取到的东西。    女人是伴随着年龄的增长而不断进化的。    因此，我希望通过本书，使即将成为成熟女性的人、已经是成熟女性的人……以及所有的女性朋友都能通过时尚感受到“原来做成熟女性是如此美妙的事情”。    最后，我要深深地感谢让我有机会出版这本书、并协助我编辑好这本书的所有相关人员。    我希望以后有机会的话，能向大家展示一下逐渐进化后的我。为此，我也会继续坚持“时尚的锻炼”。    最后的最后，还要感谢一直读到现在的各位读者朋友们。谢谢大家！    押田比吕美

编辑推荐

《优雅一生的成熟装扮》即使再忙，聪明的女人也懂得如何花最少的努力得到最大的效果，不依赖名牌，而是借助“正品”的力量来提升自己，成熟女性已经没有必要再勉为其难地装饰自己或者做种种努力，轻松的心态才是游刃有余地享受奢华时尚的体现。磨砺过时尚也磨砺过心灵的成熟女人、最极致的抗老精华便是“享受成熟”。（两种封面随机发放）

用户评论 (总计107条)

•   有一定参考价值吧，适合很成熟女性。
•   纸质不错，适合比较成熟的女性。
•   书里给了我很多穿衣指导，立马实施果然很有效果。是本有价值的书，值得成熟女性阅读！
•   比较适合35岁以上的成熟女性。
•   磨砺过时尚也魔力过心灵的成熟女人，最极致的抗老精华便是“享受成熟” 太赞的理论了~白纸黑字确实字字到位~插图也是很精美和有品位~看后觉得很受益~总之推荐吧~借个我一个朋友了已经
•   是成熟女人需要的那种
•   适合成熟女人
•   很喜欢押田比吕美的书，先后买了三本，适合成熟女士，遗憾的一点就是插图少了些。
•   只是有时候觉得书中的审美过于成熟。
•   很有用,推荐,有这方面需求的人,值得购买~!多多学习之~!要是有更多案例就更好了~!适合年纪在45+的女性朋友学习~!参考~!
•   对如何能够变得优雅的装扮有一定的帮助。
•   书很薄，3、4个小时，在咖啡店里翻完刚刚好，日本人确实认真、细腻，在挑选装扮上有很多小细节的技巧，还是挺有用的，插图不多，但是真心漂亮，适合35-50岁的人看。
•   看了能增加做女人的自觉性，比较有品的一本书
•   内心美最美，外表美锦上添花。如果装扮得体大方，加分无限次。
•   正装女人的发源地，举手投足间的优雅。适合40左右的熟女当参考书，30左右追求品质的女人当预习书。女人的美在各个阶段呈现得都不同，懂得美，将如酒，越陈越香
•   时尚经典，女人书柜必备书籍
•   这本书是买给女朋友的
  希望她提高自己的涵养 也希望他增强自己的 气场
  她说不错 我就开心了
•   我正在读，感觉很好，能看到时尚。做个fashion达人！
•   这本书介绍了时尚的一些观点和思想，以及穿衣搭配的原则和技巧，还比较实用
•   作者确实生活得优雅，有些不贴合目前的生活现状，毕竟是日本人写的书
•   就是图有些少。这本更适合上班有一些年的人看。可能衣服本身并无强烈的时尚感，更注重的是色彩、细节以及风格的塑造。
•   娓娓道来的口吻，虽然图少，但是文字更容易让人有想象力。好书，推荐！
•   很喜欢这本书。挺合适我的。造型简单又优雅。
•   很喜欢的一本书，里面的搭配很好看，有利于提高个人审美。
•   作者优雅，但可能是年龄和地域差别， 有些观点不是很认同
•   天哪，以为是带有很多图片的，原来基本上全是字啊
•   可以为不花冤枉钱做点贡献
•   我非常喜欢这本书，纸质很好，内容丰富，
•   日本人写的书，不错。
•   这是一本让人期待的书，看到标题就喜欢。
•   日本人写的，不符合中国国情。
•   好有用 很喜欢 学到很多东西
•   对于我挺有启发的。如果书里能多些彩图就好了。
•   很棒的一本书 学到很多 值得收藏
•   押田女士的三本书给予我非常宝贵的启发！
•   这本书极有品位喜欢
•   比较适合35岁以上看得一本书，蛮实用的
•   这本书很不错 实用 作者的三本书内容都大同小异 买这本质量最好内容最多的就可以了 另外两本没必要买了
•   很厉害的书！专业又易懂，适合女生看?让自己更美丽
•   看了很久,活动时买的.还没有看
•   值得学习，不看不知道可以这样打扮
•   还没开始看，大致翻了下，基本以文字为主，是我喜欢的风格，会好好看完的。
•   不错，好好学习下！
•   很好看 ，送货首都快，满意。
•   很多的文字，图画较少，理念很不错，注重细节
•   非常不错，很有启发
•   很喜欢 .感觉很舒服~
•   阅读中 喜欢。
•   衣服不在多少，备齐书里的装备基本就可以应付春秋夏三季了
•   还没看，随意翻翻也觉得不错。
•   听说是一本好书，果然没让我失望
•   给专业外人士一次扫盲提升，熟女喜欢的
•   言之有物，提高生活品味，指导原则可用，确实道出真理。
•   看了几遍了，真是一本好书啊
•   喜欢作者，所以买的，不错
•   这本书的装扮适合年龄比较大一点的女性阅读，里面的很多观点我目前是不认同的
•   一本实在的书。总结了作者多年的穿衣心得，消费经验及应急方法。很受用。推荐给希望成为有品味，优雅，精致的中青年女性。
•   还行，能收获一点装扮哲学*适合４０岁以上的人看*
•   我30多岁，本身比较孩子气，现在人到中年，穿衣打扮有点找不着北。这本书给了我精神上的帮助。那就是，什么年龄做什么样的打扮，不要被时尚杂志牵着鼻子走。有文字和图片，但何正文并非一一对应。一个晚上就看完了，从页码上看，这本书小贵。
•   帮朋友买的，自己先翻了翻。书的文字内容非常好，很多理念都不错。就是图太少了。而且所有插图都在中间，翻来翻去的太不方便了。另外书比想象中薄很多，幸亏是打折时买的
•   虽然很薄，但所推荐的搭配和单品样样不俗，而且散发出不折不扣的优雅感觉。作者的一些心得也很赞，比如“不买”比“买”更有成就感，才能淘到真正有品位的东东。总之，不错！
•   内容比较实用，图片太少。这是这套书的通病。
•   图太少，需要想象力
•   很喜欢这样的一本美装书，内容很实用，具有指导性，唯一不足的就是彩图太少了。
•   照片和配套正文能排在一起就好了。挺实用性的书，算这类书籍里面比较不那么滥竽充数的。
•   女孩子多看看比较好
•   网络推荐的一本书。看看吧，感觉离自己很遥远
•   内容很不错的一本书，很适合40+的女士。但是每页上有很大的空白，好像为了凑页数吧。
•   日本书中泛泛而谈的多，这本也有点那意思。
•   还没看，不过貌似还行
•   看了目录觉得是我想看的书, 但是看完后觉得收获不如期望的大, 但还是可以看看的.
•   帮wife买的
•   没有多少价值
•   普通杂志似乎都比作者写的书好看0 0
•   买了还没怎么看。关键图很少。
•   我是看过了国内的相关书籍之后才看的着一本，总体客观评价如下：1、确实如部分书友之前说的一样，插图需要到书的中间部分去找，不是很方便，还有就是一般的插图是黑白的，缺少形象性；2、至于是否太过老气的问题就见仁见智了，有的时候优雅的装扮是要放弃一些时尚的、流行的、当时看十分入眼过段时间就越看越别扭的元素的；3、适合阅读的年龄的话，如果阅读的人喜欢成熟优雅知性的打扮，就无所谓年龄，如果不喜欢，那么建议至少在30岁以上再阅读也不迟。
•   适合成熟女生，尤其是经济条件比较好，或者工作上有点职位的女生。作者喜欢的着装风格是适合不同场合的华贵得体。内容中有2点比较有同感。
  　　1，熟龄，衣服有点光泽感，穿起来更美（当然皮肤得涂点啥才能驾驭光泽感的衣服）。
  　　2，不要追求看起来跟女儿像姐妹一样。成熟女性的皮肤和18，20岁女孩的皮肤根本不是一回事，40装20，表情谈吐和社会角色也装不过去。
  　　作者建议买的配饰都很贵，比如包包，不仅是名牌，还尤其推荐珍稀皮类，比如鳄鱼皮，蜥蜴皮，鸵鸟皮等等，说特别适合熟龄女士拿。话说爱马仕一个普通包是5w起价，鳄鱼皮则是30-50w起价啊啊啊！！
  　　按书中作者的要求打扮，必须相当有钱。作者有金、银、白、黑、青铜色、豹纹、鳄鱼皮等等大小包包无数个。光书里提到的几个包的价值就在300-500w以上了。
  总的来说，看完还是有点收获的
•   内容不错，但图片的展示太少，衣服的搭配种类也不够。
•   能很好的帮助我们选择搭配合适自己的服饰。
•   押田女士给了一些穿衣的建议，可以参考。但每个人不同，还得自己多考虑一下如何去试。感觉这本书还不错。
•   只是书面字体，没有图片，感觉有些无趣。
•   如有这方面的书，这本就可以不买了，没图，讲的也不细致。不推荐。
•   很有个人风格
•   观点可学习
•   学到一些打扮用的东西，内容不多。还有觉得日本审美和中国还是有些差别，欧美的书籍和日本的会有区别。还可以吧！
•   内容太少，不值这个价
•   没多大意思的一本书
•   感觉不够专业，完全凭着经验感觉来写的，也许是写作水平问题，只能当做拓宽思路的书。
•   图比较朴素。内容朴实。小资不适合
•   不好，空话一堆
•   书很好，朋友非常喜欢
•   日本女性的时尚理念非常全面，这位大师指导成熟女性应当如何着衣内容值得一读，可以给人启发美中不足纸张质量很一般，当然封面很不错
•   非常有帮助的一本书，但是日本人的价值观、习惯和审美和我们有一些差别。
•   是看了豆瓣推荐买的，感觉搭配太少了，没太大意义
•   一个女人的感觉，文章比较轻松，几乎没有什么插图，比较啰嗦的语言，像是一个人在自言自语。但她只是自己的穿衣风格，是黑白灰，所以读者要想穿别的，就没有什么参考价格，里面提到的品牌也是很高端的，不适合我们工薪阶层。
•   我觉得很不错，无论学生还是上班族都可以学习看一下
•   我买了两本此作者的书，这本没封塑，另一本封了。内容都是些很简短的意见，如果你是一位深悉装扮的人，这些常识基本上你应该是都知道的。但对我这个菜鸟级的人，我觉得还是有些作用的。搭配都成熟的 走的稳重路线
•   翻译生硬，纸质较差，设计排版不好。时尚类的书制作成这样，让人很没有阅读兴趣。
•   书很新 内容适合成熟女性 30-40岁
•   内容是好的，不知道原书是怎样，就是觉得引进方出版社不太上心，图文好像有点不协调，有的图很小并且大多是黑白照，读起来不方便不美观。