出版时间:2006-8 出版社:电子工业 作者:金昭亨 译者:金英
内容概要
整日忙碌的上班族,事业、收入大有起色,健康却频频亮起了红灯。韩国著名的中医保健医师金昭亨从健康警报、困扰人们的常见疾病、上班族的中医保健三个方面,针对在巨大工作压力下无暇锻炼的上班族中多见的心血管疾病、胃病、肠道疾病,以及失眠、头痛、慢性疲劳等亚健康或不适症状,提出保健养生的理念和简单易行的治疗方法,让上班族从日常生活做起,关注自身的健康,从而摆脱病痛的困扰,在事业上获得更大的成功。
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