中国古代名人行为与养生

出版时间：2010-7  出版社：人民卫生出版社  作者：刘克智 等 著  页数：246  

内容概要

　　生命对于每个人只有一次。延长寿命，并且在生命延续过程中健康、愉快，历来是人类的向往和追求，而满足这一美好愿望的唯一手段，就是养生。　　中华民族是最讲养生之道的民族，中国传统养生学历史悠久，博大精深，典籍浩繁，养生家迭出。可以说中国传统养生学在人类文化宝藏中，是一颗光芒四射的明珠，是一座伟大的宝库。　　本书是从传统养生学的角度，来研究和探讨古代名人的养生保健长寿之道。

书籍目录

福禄寿三星——彭祖墨家学派始祖——墨子道家学派鼻祖、养生学始祖——老子道家大师——庄子千古圣人——孔子儒学大师——荀子亚圣——孟子《吕氏春秋》的作者——吕不韦外科鼻祖——华佗圣医——张仲景药王——孙思邈金丹道教始祖——葛洪乱世雄杰——曹操自勤励志养心健身——陶侃山中宰相——陶弘景女皇——武则天文艺、养生全才——苏轼清圣祖——康熙帝王寿魁——乾隆附录健康谚语