出版时间:2006-12 出版社:人民卫生出版社 作者:洪昭光 页数:216
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内容概要
本套书为中央文明办,卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。 全套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食,适量运动,平衡心理,常见病防治等群众关心的话题和必备的知识。 全套书语言之精辟,耐人回味;言词之通俗,使人永记。全套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精晶。 本书将由首席专家洪昭光为你谈健康长寿的知识。
作者简介
洪昭光,1939年生于福建厦门鼓浪屿。1961年毕业于上海第一医学院,1981~1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。现任首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师,长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。 作品有:主编《实用高血压学》、《燕麦降脂研
书籍目录
第一部分 21世纪健康新标准第二部分 新世纪 健康新概念第三部分 不要死于无知第四部分 健康100岁,关键在中年第五部分 家——健康幸福的源泉第六部分 健康核心 适者有寿第七部分 既要快乐工作,也要享受生活第八部分 新世纪健康百岁特别提醒第九部分 季节保健第十部分 健康箴言
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