去拉萨，趁活着

出版时间：2012-5  出版社：人民邮电  作者：郭梦  页数：176  字数：200000  
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内容概要

　　本书是作者——一个80后的小女子从成都出发，骑车到西藏拉萨一路上的所见、所闻、所感、所想。书中除了介绍沿途的景点，提供了自行车骑行者骑车在川藏线上的攻略，还将“在路上”的心情感悟表达得淋漓尽致，传达出一种“梦想与不屈力量”。

作者简介

　　作者郭梦，资深旅游达人、天涯红人。她2009年独自一人穿越云南，
2011年单车从成都骑行到拉萨，所写网络热帖《千里单骑——小女子川藏南线纪实》，成为天涯大头条，点击率上百万；所写《一个80后单车女孩的转山》在《游遍天下》杂志发表获得好评无数。

书籍目录

他们说
沙发客
我们的队伍
写在出发之前
第一阶段 骑行蜜月期——从成都到康定
第二阶段 漫漫长路PK各地惊喜——从康定到芒康
第三阶段 最艰难的旅程——从芒康到波密
第四阶段 骑行冲刺——从波密到拉萨
属于我的拉萨
后记：远方
旅行的意义 拉萨不是终点
自行车骑行及装备指南

章节摘录

版权页：   插图：    第一天 成都（海拔512m）→双流→新津→邛崃→名山→马踏飞燕景点→雅安（海拔641m K2631） 水泥路：155km总里程：155km 路况：全程水泥路，路况良好，全程l55km 成都——邛崃：77km平路 邛崃——名山县：47km缓上坡+4km下坡 名山县——雨城区：17km下坡 雨城区——雅安市：7km小缓上坡 行进中：“顶级装备”， 一般人儿我不告诉他 出了成都他们就撒丫子跑了，凭我怎么追也追不上，索性我就唱着小曲儿悠然前行。彼时成都的油菜花还没有完全败落，黄橙橙的成片状散落在道路两旁，我总能在欣赏大自然的美景中忘却旅途的疲劳。成都到邛崃这77km平路走的还算畅快。 偶遇一过客，是一个光头，他的发型让生番艳羡了良久，但最终还是被她回深圳之后还要找工作的理由打败。我也剪去了飘飘长发而剪成一个一度被朋友笑为妇女的发型，笑吧，我把剪掉的头发的长度嫁接给见识了。 过客的屁股是第一个出状况的。眼见他越骑越慢，不断地被我超越，只好停下来关心一番，问其原因，答曰屁股刺痛，不敢下坐。不早说呢？我拿出早已准备好的“顶级装备”——朵朵牌卫生巾，我出手阔绰地一次赠予他三片，并一再叮嘱，好生用，多垫些，不够再来拿。 而“朵朵”的妙用不仅仅体现在保护屁股上，下雨天骑车，鞋子特别容易被打湿，“朵朵”又一次不负众望地展示了它的多元化功能。如果鞋子不够大，就垫超薄的，吸水能力也丝毫不逊色，上下各一片，全方位贴心保护。

后记

远方    旅行的意义    是逃避，是放逐，是寻找？    是跳出既定的人生？    是疲倦的抽离和美好的憧憬，还是证明自己还活着，活着还是一件挺美的事儿？    还是只是想看看不一样的生活？    旅行一定需要意义吗？团圆安宁的人从不想念苍茫！    如果凡事都需要找一个看似合理的意义的话，那么人生的意义又是什么？    意义是自己赋予的。    你怀着怎样的心去旅行，你得到的就是怎样的意义。不信你问问自己。    拉萨不是终点    终于要结束我的旅程了。一路走来，有点舍不得。    拉萨是本次旅程的终点站，但拉萨不是我人生旅途的终点。总有一天，我还是会带上行囊去游历四方，看早已想看的风景，遇到注定要遇到的人。    每个人心中都有一颗流浪的种子，只是我厌倦了出生—长大—读书—毕业—工作—结婚—生子—退休—等死—归天这样的人生轨迹，选择了行走和自由。    看着这些亲切的笑脸，回望着我们从成都一路相互扶持着走完全程，被高原的阳光照耀着，被彼此的微笑温暖着，以及从一个个和自己一样平凡的人身上得到的力量而感动着。    不需在意他人对我们生活方式的不屑，因为善于嘲笑别人的人很难发现快乐。世界就是一本书，你不旅行，永远只能看到第一页。    法国文学家托马斯·布朗爵士说过一句话：无法掌握生命的长度，却可以把握它的宽度：无法预知生命的外延，却可以丰富它的内涵；无法把握生命的量，却可以提升它的质。    既然生命的长度不能改变，那么就努力地去拓展它的宽度和深度吧。    旅行吧，趁活着！

媒体关注与评论

318的旅行已经过去了将近一年，现在按部就班过着每一天的我，无限怀念那恣意穿行在高原雪山的日子，那虽艰苦却舍不得停下的旅行。人生的际遇真奇妙，让我能结识一群原本难有交集的朋友，一起翻山越岭，一起风吹日晒，一起用车轮丈量漫漫川藏路，感谢一路相伴的每一个人，是你们给了我一个永远难忘的22岁生日，陪我圆了勇闯天涯的梦！                                   ---贺祥如果还有梦，那就带上灵魂出发吧     ——小妖趁年轻，疯狂点，只要对得起自己的操蛋的青春！——小于哥（于雪民）那些年，我们一起骑过的地方——小年（王岩）生命本就是一次旅行，终点都是一样，而过程需要去发现去感悟，感谢那些点缀了生命的人和事！当一切都随风而逝，除了斑驳的记忆还能剩下什么？出发吧，趁年轻；行动吧，趁活着！——过客（张黎明）我曾经用了九个月的时间从英国南部骑行到香港，梦要求我写一篇鼓励旅行者的文章，所以我想试一下吧。我是在骑行了将近一万六千公里即将抵达香港的前夜，在深圳遇见了郭梦，提及我的这场旅程，我的确无法用语言来描述我的激动，成就感乃至困惑，那是我最真切的感受，那些艰苦的穿越了五座沙漠，无数的山顶，旅行的过程中历经了缺乏食物和水等种种困难，在我的心中已经无足轻重，因为明天我将抵达终点。 我洋洋得意的骑在深圳这座摩登的城市，寻找我最后一个晚上的住宿时遇上的梦，她帮我们找到华侨城的青年旅馆安顿下来，你不得不承认总是有那么一种原本陌生人之间的友情，它是存在的。那天的晚餐是和梦还有一群来自青年旅馆的不同国度的年轻人一起吃的。当他们得知我是从英国骑车过来的时候，都有各种各样的问题要问我。这些问题将会在接下来的几个月里频繁的出现，我当它是一场练习。用自行车旅行，是一场旅行,也是一个故事,无论你是否选择用笔写下来，它都自己的一个故事。我从这次旅行所学到的就是：如果你有一个好故事，人们会永远有时间去倾听。                                 ——麦克?佐敦

编辑推荐

文字隽永、内容“有料”：川藏线上背包客生活大揭秘。18天亲自踩线，手绘地图、骑行装备、注意事项应有尽有，具有强大的实用功能。外国友人交际秘籍，让你的圈子更国际化。天涯大头条热帖成书：1000名沙发客鼎力推荐！10000名网友倾情应援！！560000名天涯粉丝备受感动！！！一个女生，一辆单车，27天川藏线 你有多久没有被自己感动过？你有多久没有被陌生人的微笑温暖过？旅行吧，趁活着。          人为什么要旅行呢？是为了逃避？是为了放逐？是为了自我寻找？是疲惫的抽离？是美好的憧憬？还是跳出既定的人生？人活着是一件挺美好的事儿吧？那么......那么，还等什么？旅行吧，趁活着。

用户评论 (总计111条)

•   对于这样一个勇敢的女孩，一辆单车，简单的装备，就敢去挑战那人人都向往的西藏。未曾亲身经历的人谁都不曾想象，她究竟都经历了些什么？
  早在天涯上看了作者的帖子，真的震撼怎么有那么高的点击率，那么多人的支持，甚至有人不断的通过帖子试图联系作者，想跟她做朋友。把自己对她的佩服表现的淋漓尽致。
  一直期待作者出书，终于实现了，很开心。竟然还是同事在当当上推荐给我的，打开网址一看，我笑了。。。
  对我们这些坐在办公室有想法没毅力的人来说，看一下她写的这本书，仿佛自己也经历了那神秘的西藏文化，仿佛自己也已看过那西藏的碧色蓝天，也感受到了出门在外的各种无助和不相识的人之间的单纯的友情。
  去拉萨吧，趁活着。。。。
  如果作者可以看到我的评论，我想说，真棒！加油！期待你的下一次和下下次。。。的，给我们的惊喜。
•   拉萨是梦想多年的地方，然而诸多的借口和牵绊迈不出。
  这本书让我沉思，我是否还要这样年复一日的过着？
  郭梦，照片中是个瘦小的女孩，却有着这样的能量。
  骑行，川藏这样危险却美丽的天堂，跟着这本书享受一路的风景、一路的喜悲。
  不去拉萨、也可以是任何地方，浮躁的城市生活让人们压抑着，改变生活，趁活着。。。
•   从郭梦天涯发的帖子到深圳电台FM942私家车广播，再到《南方都市报》、《游遍天下》、《玩转地铁》的采访，应该是从她的帖子甚至到她的生活，我无一不关注。所以在知道书出版了的第一时间里便购买了此书，《去拉萨，趁活着》，作为80后的作者，很张扬的告诉我们草根阶层也有自己旅游梦想，只要有梦想便能够让自己在平淡中过得丰富多彩。跟大家分享此书，她的游历让我们心驰神往的同时也告诉我们，一切皆有可能。
•   骑车去拉萨，真羡慕。人生路，不能走的太快，太过的忙碌于功利都忘记了生命的本质，希望忙碌的人们看看这本书，人生真的应该至少有一次骑行的经历。此书看后很振奋
•   很纪实的一本书。本书作者一个80后小姑娘的川藏骑行历程！着实让我们感动！为她的执着、为她的智慧与勇敢而感动！
•   川藏线骑行各个路段需要注意的路情况和当地的会遇到的紧急情况都有特别备注，很贴心，并提供了骑行装备表，喜欢
•   现在还没有他那单车去拉萨的勇气，感到佩服，希望毕业旅行去西藏
•   老公一直对西藏很着迷，说了很久要去，一会说骑摩托去，一会又说开汽车去，反正就是说了好久，也没见行动，看了这本书后，他应该会变心动为行动了。。趁活着，去拉萨。。。
•   从天涯上看到帖子说当当预售,花了3分钟时间注册当当来抢, 不是你的书我想我一辈子都没机会注册当当, 作为你的忠实粉丝,我做到了!
•   最近喜爱上了川藏线，期望有机会去骑行一次。我花了两个晚上看完了全书，作者根据骑行的天数为单位排序，对准备骑行的人还是很不错。值得一阅
•   我也希望有一天能像你们一样自由骑行。
•   高考完的那个暑假，偶然在书店一个角落默默看完这本书。促使我在大学爱上了骑行，打算今年带着它上路！318，我来了！
•   本来之前我就在想这骑行的队伍能有多少妞啊，还真是有呢，强烈佩服嗯嗯，书不错哦
•   看完这本书，如同亲临拉萨，太让人感动了！
•   不错，看完也特别有冲动去骑行，但真是没勇气呀
•   看了冲动，骑行的都是神人。
•   一个女生，一辆单车，我看到的是一种勇往直前的勇气，期待新书尽快上线，我迫不及待的想要读到她。
•   去拉萨一直是我的梦想，看了此书，我心依旧！
•   感谢作者作品 ，让我可以感同生受体验拉萨。很棒的作品。一定要加油啊~~！关注你，期待你下一部作品。。。
•   不一样的生活，不一样的快乐，作者很幽默，很多有趣的事情。骑车旅游，看来是一个很好的旅游方式啊。
  实在是居家旅行必备良书。。建议想骑车旅游的人看看，里面也有不少常识性的攻略，应该会有用。
  对于喜欢旅游的我非常适用，看得我又有想去旅游的冲动了。。。
•   明年我也去挑战川藏了 虽然31岁不年轻了 一直的梦想骑车去
•   拉萨不是传说，去旅行吧，不一定非要去拉萨，不管是哪里，心中有爱，哪里都是天堂！
•   作者写得很有自己看法，也提供了线上要了解到的东西，希望自己有机会踏实那条路上！
•   真是一个勇敢的女子，让我们大男人汗颜啊！骑这段路就已经很不容易了，还要写书就太难了.姑娘，希望你的书能大卖.
•   当初对这本书感兴趣只是因为喜欢旅行。在西西弗书店坐在地上有滋味的看着这本书。有笑有紧张为他们担心有感动。。。确实很佩服他们。318国道川藏旅行这也是我的目标。目前正牡蛎的筹备当中。十年之内一定会完成。这本书在一定程度上给了我很多的攻略和勇气，谢谢。总之，推荐，是一本好书~
•   送给老公的，他也骑车去过西藏
•   一个追随心的方向的女子，带领多少人去炫耀他们的世界，却又这么让人舒服，让人折服，让人神往……
•   你不得不被作者所些的那些日子所感动。。
  那些美丽的景色让人心醉，印的质量还是很不错的。。
  觉得作者是一个大快乐的人。。好样的！
•   真真是不容易的，一个人的旅行什么时候都不易，更不要说是一个小女生了，赞一个。
•   是不是每个去过西藏的人都能拥有一个清澈的心灵 大部分看游记的人都想从作者眼中看到真实的地方 但也可以从这本书中 看到作者个人最真实的感受
•   一个女生都敢为自己的梦想来一次说走就走的旅行。而我呢、。
•   记录详实，图文并茂，走这条线的时候可以随身可以携带，不必再请导游了：)
•   真是勇敢的女汉子，致敬：芒果--郭梦。
•   为了去西藏买的书，书应该很不错，就是丢了
•   打算毕业旅游去西藏。
•   书里的手绘图很喜人嘞。看了它，你定会把内心的躁动与冲动化作行动的。
•   有时候觉得看看这样的书挺不错的。也许很多时候我么需要一个支点来点燃热情。
•   书不错哦，推荐啦
•   去哪里旅行并不重要 重要的是 你在沿途遇到的风景
•   看了这本书以后我更加的了解了去西藏的必要准备，也坚定了我一定要去西藏的信念，西藏等着我！
•   笔风幽默 去西藏前看了看 其他一般 看着玩
•   这个商品不错看完就想去西藏
•   没看哪，，打算去西藏的
•   西藏是心中一直想去的地方，所以相关游记都很关注和喜欢，就算准备工作吧---为了去西藏。
•   内容很精彩，介绍了很多东西
•   书的质量不错 内容吸引人 值得一看
•   写得很具体，做个参考吧
•   路线图画的不错 写的比较有趣
•   写的不错，我蛮喜欢
•   好书能带来好心情，超值！
•   除了发货太慢，书还是很好的
•   看的心动了，要多大的勇气才能走出去，书不错
•   看了书，就有种想去的冲动
•   书很好，正是我喜欢的，纸张也很好，就是只有1百多页，不够看啊。
•   书未读，心已远~~~
•   好友的书，等啦很久啦，期待~
•   这是闺秘的处女作，由衷的祝福亲爱的你——书大卖！
•   一口气看完这本游记，生活原来如此美好！
  读的时候，全身的毛孔被打开，感染了我！
•   打折买的。非常不错。内容很有趣
•   内容也不错，值得一看哦~
•   那些年，那些事，像一幕幕的电影片段在脑海中闪现。愿辽阔的草原和纯净的天空永驻心间——听风
•   我读了这本书，感觉和描述的差不多，不错。
•   很佩服女主人公的勇气很不错的一本书。
•   狠有意思滴一本书```受益匪浅```
•   不错，很好的旅行。
•   看了以后我已经太中毒！！！！！
•   GDGDGD
•   还没看 不过很喜欢的说 还有彩色照片 很给力
•   一直就很喜欢，看过之后拥有了很多秘密武器。
•   超爱，热血沸腾啊....
•   一口气读完，文笔细腻！
•   对小姑娘 敬佩
•   没有让我失望白花钱！
•   心里很佩服
•   期待看到，我稀饭啊
•   年轻不要虚度
•   也想和她有一样的经历。
•   郭梦是我的朋友，她在天涯上发表的帖子，每一字每一句，我都认认真真的看过，以前时常觉得她生活在一个梦幻的空间，不真实的世界，因为她的想法总和常人不同。当看到她的川藏故事能够出版成书的时候，真心的为她感到高兴，同时，也觉得这是意料之中的事情。
  她用她特殊的观点去阐释了人生这样一个意义，她的青春不空白。
  通过她的文字，让我去思考，我们应该为自己的青春留下些什么。
•   作者是当年部门的同事，她能骑行川藏？？看了全书，佩服得五体投地，力挺！
•   好看的一本书，佩服书中的小女子乐观向上的生活态度，也向往哪天也能取西藏看看
•   我也想一个人出发，在到成都组队
•   写的不错，故事很吸引人，尤其是遇险那段。很想像书中的那些人物一样，有一颗说走就走的心，为了心中的那一个梦开始前行。
•   这本书总体说还可以吧,只是游记写的有些单薄,特别是到后面内容有些简尔化之了.给人感觉少了很多风土人情,只是在往前赶路.
•   买了这本书回来，还没看，儿子就一个个徒步去西藏了，吓死人了，还好平安回来了。
•   看了帖子觉得很不错，买给朋友，反应很好，对于想自助去西藏的朋友一定会有帮助。
•   不是游记，只是本攻略，不是很耐读。
•   书很精致，
•   好看，赞一个！
•   内容还行，不是特别吸引人。
•   这是老同学的第一部作品，当然要收藏了，而且内容也很不错，期望能见到以后很多部作品！
•   编没有想象中的好看
•   感觉比张小砚那本差一点点，就是语言稍欠生动
•   不错哦 好书 很有意思
•   很一般，跟“走吧张小砚”相差甚远
•   一个小女生能吃得了这么多苦，骑行在路上，很棒了。就是骑行日记，没有什么很深的内容。
•   很好的游记，主要是记录了骑行的历程和感受和体验，读来主要是分享作者的心情，不能做为去西藏的路书。
•   图片不喜欢 如果想骑行也许有帮助 看着玩的话会觉得枯燥
•   不推荐 写的很浅 还不如去天涯看帖子·····流水账
•   和其他描写骑车去西藏的书相比逊色很多，象是随笔，看后没什么感觉。
•   有想法就做、旅游小贴士