自我和谐

出版时间：2007-4  出版社：机械工业  作者：陈德云  页数：161  
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内容概要

和谐社会需要个人的自我和谐。只有自我和谐，才能推动整个社会的和谐发展，才能使个人在生活和事业上取得“双赢”，并使个人有可能向更高的职业目标迈进。本书既是一套有关个人成长的培训教材，也是一套成就自我的系统工具。通过阅读本书，可使社会中的个人从认识自我到实现卓越人生，理解自我和谐的核心意义和价值，在身体、情感、思想、精神方面平衡自我，达到和谐人生。

作者简介

陈德云，香港行动成功国际教育集团训练导师，2006第二届华人“亚洲十大杰出培训师”，全球华人NLP协会秘书长，NLP国际商学院授权导师，中国大学生成功素质训练发起人，全国百所大学成功者协会特邀顾问。  
    陈德云先生是一位杰出的NLP训练导师。他坚守的培训理念是“

书籍目录

序一 奇迹不奇序二 平衡才能持久序三 黑气球能飞起来吗前言第一章 如何运用本书——指导你如何训练自己第二章 认识自我——积极主动的原则  一 认识自我的源头  二 翻开自己的说明书  三 读懂你自己的说明书  四 认识自我的核心——由消极被动到积极主动第三章 重建自我——自我领导的原则  一 重建自我的前提  二 重建自我的切入点  三 重建自我的核心——习惯的力量  四 重建自我的方向及规律第四章 超越自我——自我管理的原则  一 你是否生活在浓雾之中  二 你在生命中所扮演的角色  三 确定你人生的罗盘——价值观  四 整合你的角色、价值观与使命  五 发现你人生的使命宣言第五章 自然规律与人生法则——获得均衡人生的原则  一 自然规律与人生法则的源头：水知道生命的答案  二 自然规律与人生法则之一：变化  三 自然规律与人生法则之二：相互依存  四 自然规律与人生法则之三：成长  五 自然规律与人生法则之四：秩序  六 自然规律与人生法则之五：平衡  七 自然规律与人生法则之六：四季  八 自然规律与人生法则之七：对立第六章 自我超越——向上向善的原则  一 何谓自我超越  二 怎样才能跨入自我超越的境界  三 如何调动生命能量进行自我超越  四 心灵能量分布第七章 身心合一——心灵宁静的原则  一 让心灵呼吸宁静  二 心灵的宁静  三 非宁静无以致远  四 身心合一以致远  五 每天心灵净化练习第八章 卓越人生——平衡与和谐的原则附录后记 感恩的心

章节摘录

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用户评论 (总计8条)

•   了解自己，平衡人生非常好的心理励志，你值得拥有。
•   看了一部份,还不错
•   是一本非常适合内心修炼的书！
•   如何你对自己还没有一个清楚的认识,那么我相信你选择这本书就是正确的.
•   蛮有意义的一本书
•   书中内容比较明了，主要看个人的悟性是否能理解，有帮助。
•   如果对NLP感兴趣，还是看看李中莹老师的书吧，市面上的还是他写得最好，要么就看老外写的，不过中文版的不是很多。
•   没有认真地看