让生命焕然一新

出版时间：2004-1  出版社：机械工业出版社  作者：谢里尔·理查森  页数：152  译者：朱珊慧  
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内容概要

一周一小步，人生一大步，重塑美好生活，在步调飞快的生活中，要做到面面俱到实在难如登天。如果你觉得：
    ●快乐渐行渐远，生活中久已没有惊喜；
    ●失去真我；
    ●疲于奔命。
    那你的生活也许就该更新一下了，《让生命焕然一新》教你用全新的方式思考、行动、爱人、工作、甚至欢笔。

作者简介

谢里尔·理查森，作家及演说家，她的工作是帮助忙碌的人在专业领域中获得成功的同时，还能兼顾生活的品质。
    谢里尔是全美十大咨询师之一，也是国际咨询师联盟的第一任会长。《纽约时报》、《出版人周刊》、《波士顿周日环球》等，都曾大篇幅报道她的经历。谢里尔还是网

书籍目录

自序 迎接崭新的生活吧第1周 出发另外第2周 新的一年  新的自我第3周 找回失去的自我第4周 挑战第5周 时间的礼物 第6周 榨干你的罪魁祸首为何第7周 奇迹第8周 你的动力来源为何第9周 专注的力量第10周 停止瞎忙，开始生活第11周 检查一下引擎第12周 让脑袋放个假第13周 春天健身天第14周 找乐子了没第15周 三个臭皮匠，胜过一个诸葛亮第16周 停 看 听第17周 创造空间第18周 集中能量第19周 停下来休息一下第20周 早期的预警信号第21周 学习等待第22周 朋友、事实与信念第23周 揭开秘密第24周 你是个心灵拓荒者吗……