农村文化生活手册

出版时间:2009-1  出版社:科学普及出版社  作者:李学增  页数:293  

内容概要

  加强农村文化建设、培育社会主义新型农民是新农村建设的核心内容。既有专家对新农村建设的理论探讨,有新农村建设的先进典型介绍,还有贴近农民生活的实用知识,涉及了社会主义新农村建设的诸多方面。

书籍目录

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章节摘录

  旅游小常识  乘飞机前的饮食  飞机作为一种快速、高效的交通工具,正在日益广泛地受到人们的青睐。不过,乘机前的饮食是需要特别注意的:一是由于人体进入高空(空气比地面稀薄),体内存有的气体会膨胀。如果乘机前吃了豆制品或汽水类的饮品,就会出现胀气,有时还会因此引起腹痛。所以应避免喝充气饮料以及其他易产生气体的食物。二是由于飞机的振动和缺氧等原因,不宜吃高蛋白、高脂肪的食品,以免因消化液分泌减少而引起消化不良。三是不要饱腹和空腹乘飞机。因为饱腹乘飞机会引起呼吸不畅,甚至出现恶心现象;空腹乘机则会因人体糖的消耗增加,血糖降低,引起低血糖反应。建议人们在乘飞机前尽量吃些面包、瘦肉等食品,这样既可以补充消耗,又可以感到安全和舒适。  旅游先防晕动病  晕动病是乘车、乘船或乘飞机时,由于交通工具的颠簸摇摆,加速或减速运动,使内耳前庭器官受到异常刺激而引起的系列植物神经症状。

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