催眠术入门

出版时间:1991  出版社:海潮出版社  作者:美童春彦(日)  译者:沈英甲,吕萍萍  
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内容概要

日本催眠大师美童春彦曾说过,只要熟读他的一本小册子,保证能够立即成为催眠术的精通者,这说明催眠的能力有可能是人的一种天性或本能。而更多的催眠治疗师则从治疗和道德角度出发提出,第一,在治疗心理障碍的患者时,没有经过心理治疗的训练,很可能加重患者的病情;第二,出于想控制别人的目的来实施催眠——这两种情况都是非常危险的。所以,尽管学习催眠者只要下工夫,找来一册催眠书籍还是可以学会的,但不要只看技术操作部分,涉及催眠治疗师或心理治疗师的职业道德规范的部分也要看。也有治疗师指出,“如果要求一个深度催眠的人去做一件毫无理由的、与他的总的意志、人格不相符的行为,那么,下列情景将会出现:尽管他处于深度催眠状态,但被催眠者会拒绝服从,或者催眠师的命令与他的其他自我意识不再相符时,他会从催眠状态中醒过来。”

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日本催眠大师

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用户评论 (总计3条)

 
 

  •     “催眠”这个词是有误导性的。催眠的本质,就是一种自己向自己做出的暗示。实际上我睡着了什么暗示明示都接收不到了,打都打不起来。
      
      小时候曾在江南农村听说过秘密进行的非法扶乩活动。小孩不让带去,且我祖母信天主而反对怪力乱神,就没去成。据说受术者可以在一个小黑屋里,在施术者的引导下,在一个装米的笸箩上写字。来的人无不抱着怀疑,走时则多深信不疑,大呼不可思议。这应该就是一种典型的催眠,且施术者经验丰富,在暗室通过让参与者的潜意识说话,来完成术的实现。后来听说还是在严打时被抓起来毙了,可惜。
      
      后来中国大地的气功和苏联发起的特异功能都流行了好一阵。这些东西最后也都被夸张了,其实本质也都是催眠术。许多东西,往“迷信”、“骗人”的思路上去研究,得到的结论当然只是——走进科学。实际上人类科学知识仍然主有限,要想掌握更多规律,应该在“破”的基础上“立”,学习借鉴有趣的现象,这样才能“走出科学”,让精神医学得到进一步发展。另外再反思一下,为什么在砖制国家这些东西容易大行其道?一方面,可能因为人民的思维更为单纯封闭;另一方面,可能因为国家政治机器本身就惯用宏观催眠术或说精神控制。于是人就像解毒瘾一样,要摆脱一种药物就得使用另一种药物,要摆脱一种催眠就得使用另一种催眠。
      
      从历史来看,各国军情机构开发的审讯手段和吐真剂药物等工具,也都是精神医学受催眠术启发的物理应用。这些东西不是随便轻用的,因为当被催眠者仍具强烈的自我意识时,为了保卫自己的人格,他们对某些暗示,特别是对那些非道德非伦理的,强烈羞耻或明显不利的暗示,都会强烈抵抗,精神系统有分裂崩溃的危险。最后即使得到真话,人也废了。利用催眠犯罪的也有,但既然是犯罪就不会考虑后果。不过关于马路上有人用乙醚拍花之类的谣言全是假的,贪小便宜的人醒过来给自己遮丑罢了。高浓度乙醚浸的湿手巾捂人口鼻,挣扎几十秒根本昏不过去,使氯仿还差不多,不过也容易出人命,别说我教的啊。
      
      了解催眠术,不是要为了进行犯罪活动,而是有助于帮助自己放松,比如改善睡眠;也有助于提高一对一面谈中的沟通技巧,比如暗示和接受暗示,以及帮助自己和对方放松等等。
      
      催眠理论有许多,本书的role play理论,partial regression理论,dissociation in consciousness理论等等。其实过分强调人类的某个侧面都是很片面的,要了解心灵,就得需要心灵。有形的知识有时是不足以解释无形的规律的。
      
      个人认为所有的入门书对于施术者本身的自暗示都提到的太少。因为施术者和受术者同时都精神高度集中,施术者本身的精神控制力再强,也会一定程度上受术的影响。当受术者的精神力更强时,施术者同样有被反作用的风险。
      
      顺便扯一句:北京的催眠术专家分布在北医三院、北医六院、安定和回龙观几大医院。以前大家只知道安定,其实专科专治,各有所长。有病就得早治。
      ―――――――――――――――――――――――――NOTES
      人是软弱的,任何人都有易于接受暗示的素质,也就是具有被暗示性。
      一个人保持着能够理解来自他人的暗示的智力的话,才可以对他施用催眠术。
      作为实施暗示一方的条件,首先必须保持尊严,具积极的能动性,而且要求对方必须绝对服从。首要条件是注意力集中。
      房间要安静且光线昏暗,要宽敞但不是过于宽大。做腹式深呼吸并轻轻转动头部,将肩部放松。
      具体反复地发出这样的指示:微闭双眼,请用力吸气,然后缓缓、全部呼出。“光说”请深呼吸“不行。
      通过缓慢的深呼吸,不仅放松身心紧张,且注意力可以集中于指示。
      还一个好办法,呼气完全后暂屏气,然后师暗示:你现在非常平静。
      有时要少量服镇静剂或精神安定剂,但学会促使患者产生昏睡的病态心理障碍,或对生理性催眠诱导形成障碍。
      暗示性检查(见书):看画/触电/无道具法:相向而坐:患双手交叉如祈祷,伸出两食指,间一厘,拇指并拢。暗示闭眼呼吸放松重复循环后,伸直食指,不要弯曲,难受了吧,好了,稍微活动一下食指,让两个手指自然接近,相互紧贴,贴紧后情绪会非常舒畅,并且觉得心神安宁。现在你已经进入了半催眠状态。/身体摇摆检查/摆垂法。
      瞳术、咒语、高速公路,都是通过持续不断的集中注意力实现催眠诱导。
      减式幻觉,即感觉脱离。
      反复深化催眠法:短暂唤醒再催眠
      把人的意识恰好比喻成一个剧场。后台就是“潜意识”。“梦”,就是后台工作人员想出来露露脸。在没有剧本的情况下,在深夜的舞台上各自大施演技。
      
      醒催眠就是解除暗示。实在醒不了的话就催眠至睡眠状态。
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  •     催眠术是人处在完全放松状态下时被唤醒、暗示、指导的技术,它可以作为心理诊治,也是一种医学治疗的手段。了解它,有助于看清伤痛、治愈痛苦、抚慰心灵。
  •   期待有更好的催眠书籍推荐:)
 

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