心理健康自测与指导

出版时间：2009-8  出版社：高等教育出版社  作者：俞国良 编  页数：201  

内容概要

　　《心理健康自测与指导》是中等职业教育课程改革国家规划新教材《心理健康》的配套用书，同时也是教育部人文社会科学研究项目“中等职业学校学生的心理行为问题及其矫正（07TAXLX008）”的研究成果。　　《心理健康自测与指导》根据中等职业学校学生的心理发展特点和发展规律编写，内容包含心理健康基本知识、成长、生活、学习和职业方面的心理自测量表以及相关指导，具有针对性和可操作性。《心理健康自测与指导》适合中等职业学校学生自行阅读。

书籍目录

知识篇你的心理健康吗？你的心理年龄有多大？你的心理成熟度如何？你的情商有多高？你是否达到心理上的平衡？成长篇你有目标意识吗？成功对你意味着什么？你能自我悦纳吗？你如何面对挫折？你应付困境的能力如何？你有充分的自信心吗？你存在明显的青春焦虑吗？男性魅力测验女性魅力测验你的情绪稳定吗？你的自制力强吗？你是快乐的人吗？生活篇你有健康的处世观吗？你与朋友相处有困扰吗？你了解男女之间的心理差异吗？你与老师相处有困扰吗？你的道德规范理解能力如何？你能驾驭愤怒的情绪吗？你能否抵抗诱惑？你是否有强烈的逆反心理？你的心扉是敞开还是闭锁的？你是乐观的还是悲观的？学习篇你有厌学情绪吗？你有学习困难现象吗？你的学习动机如何？你的学习能力感如何？你注意用脑卫生吗？你的学习方法正确吗？你的学习习惯与应试技能如何？你的学习坚持性如何？你的知识价值观如何？你有自我充实能力吗？职业篇你的神经类型适合于什么职业？你将来适宜选择哪种职业？你如何面对竞争？你的心理承受力强吗？你如何应付心理压力？你有必胜的信念吗？你的心理适应力如何？你的职业价值观如何？你的创新欲望如何？你善于捕捉创新机遇吗？你在手工制作方面的创新潜能发展前景如何？你在技术发明方面的创新潜能发展前景如何？你在经营管理方面的创新潜能发展前景如何？