吴式太极拳

出版时间：2009-9  出版社：高等教育  作者：国家体育总局武术研究院  页数：174  

内容概要

本书是《中国武术段位制》吴式太极拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕吴式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括吴式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对大套路和拆招技法。    本书是大众习练吴式太极拳，考取国家武术段位的规定考试用书，本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

书籍目录

第一章  吴式太极拳概述  第一节  吴式太极拳的历史沿革  第二节  吴式太极拳的基本技法    一、对人体静型技法的要求    二、对人体动态技法的要求    三、对整体运动技法的要求    四、对攻防技法的要求第二章  吴式太极拳段位技术图解  第一节  吴式太极拳一段技术图解    一、基本形态    二、单练套路    三、对打套路    四、拆招  第二节  吴式太极拳二段技术图解    一、基本形态    二、单练套路    三、对打套路    四、拆招  第三节  吴式太极拳三段技术图解    一、基本形态    二、单练套路    三、对打套路    四、拆招  第四节  吴式太极拳四段技术图解    一、基本形态    二、单练套路    三、对打套路    四、拆招  第五节  吴式太极拳五段技术图解    一、基本形态    二、单练套路    三、对打套路    四、拆招  第六节  吴式太极拳六段技术图解    一、基本形态    二、单练套路    三、对打套路    四、拆招附录

章节摘录

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《吴式太极拳》：中国武术段位制系列教程

用户评论 (总计2条)

•   讲得东西浅显，配有光盘，虽然没有老师教但自己还是能看明白，适合初学者
•   编辑选材不令人满意