てんきち母ちゃんちの朝15分でお弁当

出版时间：2009  出版社：毎日コミュニケーションズ  作者：井上 かなえ  

内容概要

1日7万アクセスの大人気レシピブロガー、てんきち母ちゃんことかな姐さんのおくるお弁当レシピ集。
てんきち母ちゃんの作る「オッサン弁当」・・・それは仕切りなし、彩り用のレタスもプチトマトもない!? 見た目ちょっと渋めのお弁当です。
でもそれは全て計算済み!「オッサン弁当」の中身は、ご飯に染みるとむしろおいしいおかずだったり、 冷めたほうが美味しいおかずだったり、
いつもの家庭の味を美味しくお昼に食べるための工夫でいっぱい!もちろん簡単に作るための工夫もいっぱい!
朝の15分で2~3品サッと作れてしまいます。 お弁当作りに躊躇してしまっている忙しいお母さん必見です。
簡単かつとびっきりおいしい料理レシピ数は220と充実。
作っておくと便利な常備菜や行楽弁当まで盛りだくさんです。お弁当だけではなく毎日の食卓のヒントにもなりますよ!