脊柱侧弯自然预防和治疗计划

出版时间：2011-3  出版社：Dr Kevin Lau D. C.、 MS Yujia Shi Createspace (2011-03出版)  作者：Dr Kevin Lau D. C.  译者：MS Yujia Shi  
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内容概要

一个用于治疗和预防脊柱侧弯症的完全自然、安全和经过验证的饮食和锻炼方案！ 
而且，该方案完全针对您的脊柱和代谢需要而制定.
展示关于脊柱侧弯真正成因的最新研究。
揭示佩戴支具和手术疗法仅是针对脊柱侧弯症的治标不治本的方案。
发掘最新治疗方法的成效，分析其成败原因。 
揭示缺乏适当的营养是如何导致体内疾病的产生和影响脊柱的正常生长。
制定独有的脊柱侧弯锻炼例程，适合即使是最繁忙的您。
从其他脊柱侧弯症患者鼓舞人心的故事和病例研究中学习。
经过数年的实践和潜心研究，刘医生去伪存真。在本书中，他揭穿了一个又一个流行的荒诞说法，并探索了什么方法有效，脊柱侧弯症患者可有什么替代疗法，以及如何创建一个综合计划以达到身体和脊柱健康的高峰。     
澳大利亚原住民和非洲土著部落中很少有脊柱侧弯症患者，受到他们非凡恢复能力的启示，刘医生提出了一个易于遵循、且已临床验证的治疗方案，该疗法追溯到我们身体的原始构造机能以及生存的需求。通过简单地遵循三步法，本书将引领您踏上完全康复之路。 
 学习三步法矫正您的脊柱侧弯  
 步骤1：明确病因  
 您需要做的第一件事情是，确定造成您脊柱侧弯的生化和结构失衡。您可在本书所概述的一系列“自我评估”的帮助下，很容易地完成该步骤。
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作者简介

刘子杰医生是健康掌握你手中的创始人，提供一系列用于脊柱侧弯症的预防和治疗手段。该系列包含本著作《脊柱侧弯自然预防和治疗计划》（提供英语、中文、日语、西班牙语、、韩语、意大利语、法语和德语），与该读物相伴的预防和矫正脊柱侧弯的体操练习DVD和用于iPhone，iPad和Android的创新移动应用软件“脊柱侧弯跟踪（ScolioTrack)” 刘子杰医生毕业于澳大利亚墨尔本皇家理工大学，是脊骨神经科医生，并拥有美国Clayton College of Natural Health整体营养学硕士学位。他是代表脊骨神经科医生的权威机构澳洲脊医学会的会员，同时也是具领先地位的国际脊柱畸形保守治疗协会“国际脊柱侧弯矫形和康复治疗协会（SOSORT）”和美国最大的专业团体“美国脊医协会（ACA）”的成员。 在2005年，他成为新加坡首位提供脊柱侧弯非手术治疗的医生。在此期间，他一直致力于推广、治疗和传授综合医学原理，并已经完成3个相关的议题，即“脊柱侧弯和锻炼”、“脊柱侧弯和营养”以及“钙和维生素D在预防低骨质密度和青春期女性特发性脊柱侧弯（AIS）中的作用”。通过对脊柱疾病的研究，他撰写并出版本书，并已被翻译成中文、日语、西班牙语、韩语、意大利语、法语和德语。他同时也是“Young Parents”、“Live Well”和“Herworld and Medical Grapevine”的固定撰稿人。刘医生将大学教育和终生立志的自然和预防医学实践相结合，提供涵盖身体、思维和精神的独特医疗保健方法。  刘医生将探索和分享营养、疾病、健康和治疗方面的真谛作为自己的终生职业，指导来自于世界上各个生活层面的患者，从7岁的幼童到91岁的长者。2006年10月18日，他被新加坡主流报刊《海峡时报》授予“最佳医疗保健服务卫士奖”，并现身亚洲新闻频道的黄金时段。

用户评论 (总计15条)

•   我今年21岁了，成天坐在电脑前，把两腿都蜷在椅子上，长期下来脊柱貌似侧弯了，每天肩膀后背都疼，2012年2月检查的脊柱侧弯。。度数貌似是30°，我是十分害怕做手术的人，听物理治疗师推荐，我买了这本书来看，我觉得对我帮助十分之大，它教会我如何矫正正确姿势，告诉你相应的症状，并提供解决方案从而控制病情，现在我病情得到控制，身体感觉好多了。可以说对我帮助十分之大，如果你发现自己有脊柱侧弯，我建议一定要看看这本书，真心觉得这本书对所有脊柱侧弯的患者会有所帮助。我要强烈推荐这本书给正在试图去治愈脊柱侧弯患者的物理治疗师，太谢谢你，
•   这本书对患有脊柱侧弯的朋友很有帮助，在市场上，它是唯一一本告诉患者怎么样去逐步治愈脊柱侧弯的这种病情的医书！它也提供了有关疾病本身常见的症状,以及深入研讨和观察引起脊柱侧弯的起因.这本书能帮助你更好地了解你的身体以及告诉你脊柱侧弯怎样影响你的身体健康，它也将提供解决方案和控制你的症状,而最终矫直你的脊椎。我可以非常肯定地说凯文。刘 博士不仅改变了我的生活，而且挽救了我的生命。短短的10个月之前（1999年2月）我在医院为我挽救的生命而奋战时期，我的医生给我使用过量的止痛药,他声称除了手术没有任何其他的办法可以治愈脊柱侧弯。到今天为止，我在凯文.刘博士的治疗方案下时间已有11个月和8天。我不再需要或者采取其他止痛的药物。我很高兴我重新找到活下去的愿望。请帮帮你自己,认真读完这本书,然后与医生协议。虽然这不是很容易,但确实它有效果！能使你的病情好转！！！
•   这本书很棒！短短一个星期，我已经注意到一个巨大的差异，谁想到困扰我很多年的背部問題，多年的肌肉不平衡，多年的肌肉失衡都已经好很多了，神奇！
•   书价太贵了，内容值得参考。有点小失望
•   非常没用 没什么实用性
•   看其他人的评论有点夸大了效果，没太大用处，dvd还要单独买，205元买的，挺薄一本
•   书到了,书里讲有随书dvd,为什么没有？
•   全新理念，系统而全面，简单动作，增强信心，安全放心，难得的一本好书。我已按照书上的介绍练习了3个月了，精神很好，身体协调性平衡性好多了，感觉肌肉也长了些出来了，我有信心要一直练习下去。
•   刚收到，还没来得及读，包装和书完好无损。没有想象中那么厚，希望内容更好。物流很快。
•   本书通俗，易懂，具有可操作性，看得出作者对此有较深入的研究。大多数动辄就要求患者配带支具的国内所谓骨科“专家”，应该好好反省一下！
•   很偶然知道这本书的存在，然后购买了，书的内容很好理解也吸引我阅读，相信会有帮助
•   这本书的最后一章，大纲都带有很多图片，标题为“身体平衡练习，核心稳定的练习“，我相信这个计划可以帮助到任何人，无论你是否做过手术。轻度患者以及健康的朋友都可以把它作为一项预防措施。图片和相关说明是非常清楚，任何人都能够尝试并且保持实践这个项目。
•   如果你和我和其他成千上万的正在遭受脊柱侧弯病症的苦的人一样，这本书是我们的救星。当我还是个少年时，在学校进行的一次脊柱检查后我第一次了解什么是脊柱侧弯。当时，我没有背部疼痛症状。我第一次腰痛的症状发生在大三的时候。这种疼痛断断续续地折磨着我，然而，无论采取怎样的治疗方法，像物理治疗，整脊脊椎按摩法，伸展运动治疗法和针灸法... 阅读更多
•   这本亲如朋友的书，具有通俗易懂的说明指导，非常有效的插图解答，参照图和非常棒的有组织的索引，非常照顾读者。这除了对那些患有脊柱侧弯或脊椎疼痛的朋友非常有帮助之外，简单的延伸和移动的动作练习可以被纳入人们的日常生活中（在开始每一个锻炼计划之前，先检查一下身体状况）。对所有不同动作的“好”与“坏”的影响，作者给出了无数和有用的提示和指导，以防止错误的动作导致不好的... 阅读更多
•   冲脊椎侧弯而购读，实用矫正操作欠缺，但还是可以一读。最实用的是骨头汤。